Если есть возможность, нужно как можно быстрей сменить обстановку, лучше уехать в отпуск, туда где тебе будет комфортно (нравится море - на море, нравятся горы - в горы), можно с друзьями а можно и одной. Как можно чаще быть на свежем воздухе, как можно меньше в мегаполисе в толчее и суете. Нужно дать организму заряд бодрости и желания жить. А потом найти новый интересный круг общения, дать возможность кому войти в твою жизнь, новым друзьям, подругам, возможно любовникам... И не заметишь как жизнь измениться, главное в процессе всего желать глубо и искренне желать изменений к лучшему, желать хорошего настроения, желать радости и новизны. И оно обязательно придет...