Простое настоящее время

Простое настоящее время выражает повторяющиеся иногда или ежедневно действия.
I clean my teeth every morning - Я чищу зубы каждое утро.

Действия, ситуации, факты в настоящем времени, которые можно охарактеризовать словом "вообще".
She adores ice-cream - Она обажает мороженое.

Общеизвестные истины.
In summer birds fly to the south - Летом птицы летят на юг.

Будущее действие с глаголами движения (как правило транспорт) come, go, leave, arrive, start.
Our train arrives in ten minutes - Наш поезд прибывает через десять минут.

Команды, приказы, инструкции.
Stand up and go out of the class-room - Встаньте и выйдите из класса.

Последовательность действий в настоящем времени, которые быстро сменяют друг друга.

При рассказе истории, шутки, сказки и т.п.
The English man goes up to Russian and says...

Действия, происходящие в момент речи с глаголами, которые обычно не употребляются в длительном времени (see, hair, sound, believe, belong, understand, need, realize, know, remember, prefer, possess, own.
Yes, I remember you - Да, я вас помню.

Утвердительная форма на примере глагола встречать(ся) - to meet