Не откровение для меня, но для кого-то станет таким.
Хотя информации полезной можно почерпнуть.
Но вот как применить...
Это, конечно, вопрос.
Тем не менее, описывается много очевидных вещей и подтверждается примерами.

Не знаю, почитайте, если делать будет нечего.
Жаль, она мне в 16 лет не попалась.