Физическая сфера развития

Состояние своего здоровья оцениваю, как неудовлетворительное. Может быть, я и выгляжу и чувствую себя немногим лучше среднестатистического человека в России, но люди привыкли к такому состоянию, и регулярное посещение врачей стало нормой. Я же бью тревогу, так как здоровый человек может спать по 5-6 часов, ежедневно заниматься любовью, работать по 10 часов, насыщаться малым и при этом оставаться постоянно бодрым духом. Я же постоянно чувствую усталость, сплю по 7 часов и все время борюсь со сном и своим ленным телом, заставляя его вставать на работу и совершать другие повседневные действия. Тем не менее, я все отрочество и юность провел в движении и в занятии спортом, поэтому не могу позволить себе окончательно сесть на задницу, заплыть жиром и превратиться в жирный кусок беспомощного говна. Из своей квартиры я сделал мини спортзал, каждое утро делаю оздоровительную зарядку и пару раз в неделю выполняю силовые упражнения. На сегодняшний день могу подтянуться 15 раз, отжаться от брусьев 12 раз. На лифте стараюсь не ездить, поднимаюсь домой бегом по лестнице, но достигая 7-го этажа, чувствую одышку и сильное сердцебиение.
Понимая, что мое состояние организма находится не в норме, последние два года я занимаюсь его самопознанием. Один мудрец сказал: «Если человек до 30 лет не смог стать сам себе врачом, значит он глупец». Теперь я отчетливо признаю истинность этих слов. Думаю, что сегодня я достаточно точно могу сказать, что со мной не так и что явилось причиной нездорового состояния тела, а, следовательно, и духа. Во-первых, это, сформировавшийся еще в детстве сколиоз из-за моего большого роста. Он повлек за собой неправильное расположение и формирование внутренних органов. Это сердце, желудок, желчный пузырь, печень, кишечник. Во всех этих органах я ощущаю дисфункцию. Во-вторых, это неправильное питание, которое дает осложнения на итак слабую систему пищеварения.
Я верю, что, как бы все не было плохо, можно излечиться от всего, лишь бы отчетливо понимать ради чего, но это другая сторона философского вопроса. Близкую мне по духу методику оздоровления я нашел в книге Кацудзо Ниши «Система здоровья». Особенно рекомендую прочитать ее Артему, так как думаю, что его, мое и подавляющего большинства людей плохое состояние тела было вызвано банальными причинами, а именно сидячим образом жизни, что становится причиной искривления позвоночника, что является причиной, в свою очередь, защемления внутренних органов, отчего ощущается перманентная усталость и раздражительность. Я последние несколько месяцев занимаюсь по этой методике, небольшие улучшения наблюдаю, но все равно, особенно в последний месяц, ощущаю сильную слабость и апатию.

Интеллектуальная сфера

С самых ранних лет развиваю в себе способность к структурированному анализу и логическому размышлению. Люблю читать научные книги и сложные логические игры. На сегодняшний день я наиболее силен в таких сферах, как философия, макроэкономика, обществознание, компьютеры, электроника, автомобили.

Эзотерическая сфера

Я отношусь к этому разделу развития скептически. Для начала надо довести состояние своего организма к здоровому.