дневник заведен 14-03-2011
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
15-04-2011 00:50 Отчет на 15 апреля 2011 года
В физической сфере подготовка к полноценным тренировкам.
В интеллектуальной сфере просмотрел еще несколько документальных фильмов,и больше ничего не сделал.
В эзотерической сфере:теория ограничиваюсь прочтением статей о индийских йогах,в практике провожу ежедневную малую тренировку.
В интеллектуальной сфере просмотрел еще несколько документальных фильмов,и больше ничего не сделал.
В эзотерической сфере:теория ограничиваюсь прочтением статей о индийских йогах,в практике провожу ежедневную малую тренировку.
Комментарии:
Камрад
Может расскажешь, что за малая тренировка?
Малая тренировка-в основу входит 3 минутная медитация 3 раза в день в момент силы после каждой медитации чтение мантр в течение нескольких минут.И 1-2 раза в неделю упражнение "Феникс".Один раз в месяц тренировка"Хрустальная Буря".Это программа минимум или малая тренировка.
Отчет на 15 мая 2011 года.
[Print]
Гость