Journals.ru » sugar-n-sweets » ........ | |
NUTTY ROO |
щётки, массажи, лимфодренаж | |
соберу и у себя на память всякие ссылки, которые оставляла в последний месяц в комментах у друзей) плюс ещё кое-что, что сейчас начала делать и прям в восторге! лучше чем диета для начала про щётку! мега вещь...я не сразу купила с натуральной щетиной и для начала обходилась простой обувной...достаточно мягкой (по совету в одном из постов)... ведь главное - начать... а потом еще важно поощрять) в данном случае купить себе самую красивую щётку))) дальше снова про лимфодренажный массаж, но уже лица... тут длиннющее видео, но по-моему самое понятное... в любом случае ищите видюхи именно с этой японкой)) есть на 12 минут.. с приятной музычкой..)) я прикупила для этого дела аргановое масло в erbolario оно таааак пахнет...что мне хочется делать этот массаж по 5 раз в день...но я где-то прочла, что таки лучше утром (лучше, чем вечером...а то потом припухнешь)...наверное можно и днём...но лично я при лёгком мейкапе и смывать мне влом)) в переделке себя важна постепенность вот еще отличная, на мой взгляд, статья опять же evo-lutio) так...что еще... а! можете погуглить упры melannett у неё тоже много всего несложного я сама только начала всё это делать...тело неделю, лицо - 2 дня... знаете какой первый эффект? энергии заметно больше! дело ли в том, что начала прокачивать ресурс здоровья и она пошла...или это физиологический эффект...не знаю...но очень приятно! ну и прикол для кучи))) тащусь от японок)))) |
|
Источник: PLAY TO WIN | URL |