Виль
11:33 26-12-2013 Глицин
Я устала, очень устала. Конец года, темнота, холод. Недосып. Я проболела весь ноябрь и это сильно меня подкосило. Поэтому я начала принимать Глицин и вот уже месяц пью. Штука, кстати, помогает. Спокойствие, уравновешенность, сосредоточенность, но... На самом деле, он как будто не исправляет ситуацию, а уводит ее на второй план. Я с интересом наблюдаю за своим состоянием. И я четко осознаю, когда я без сил, когда у меня истерика, когда у меня раздражение и апатия. Но при этом я наблюдаю за этим как бы со стороны. Это забавно. Как будто это все происходит в параллельной вселенной, а в настоящей я просто продолжаю идти, заниматься делами, улыбаться, наслаждаться чем-то. Причем это не вымученная радость и удовольствие от жизни, все по честному. Потрясающие ощущения. Никогда не чувствовала себя на стольких пластах одновременно.
Комментарии:
Coiriel
12:48 26-12-2013
ой, интересный эффект, хотя я про такое читала.
у меня он просто снимает нервное напряжение (натянутые внутри жилки-ниточки, или же ощущение выжатого лимончика), без каких-либо побочных эффектов. то есть отключается социофобия, а остальное не меняется.
Феттер вон тоже пьет, но подробностей действия не знаю )

а ты какими дозами? как в инструкции или как у меня студенты говорят "по пять штук перед экзаменом"?
Виль
13:03 26-12-2013
Coiriel пью две таблетки в день. Одну днем, одну перед сном, ибо часто стала бессонница настигать.
Я вообще поражаюсь, года три назад я старательно пыталась не потреблять таблетки, пока не наступит полный пипец, потом чем дальше, тем больше стала сразу принимать меры... теперь же я хоть что-то, да постоянно потребляю. То противовирусное, то витамины, то БАДы, то вот глицин... Старость, блин...
Coiriel
13:44 26-12-2013
Виль, ясно, спасибо. я сразу по 2 с утра или днем, если не забываю )) утешает то, что глицин вообще-то не лекарство, а добавление до необходимого уровня необходимого вещества. ну мало ли почему этого уровня в моем организме нет? кому щас легко? )) аналогично и витамины. здоровым наш образ жизни точно назвать нельзя ))
Виль
14:19 26-12-2013
Coiriel это правда. Потому и перешла на добавки. Естественным путем все равно не достигнуть нужного уровня полезных веществ.
Lord Alukard
23:17 26-12-2013
Не вижу никакого ужаса в приеме бадов и витаминов. Вокруг нас такой экологический ужас творится что без них мы просто захиреем. Транквилизаторы это уже другое.

Давайте держитесь там! Нечего депрессировать! До праздников остались считанные дни, а там можно спаааать, пить, есть гулять и просто отдыхать!

Отдыхать вообще важно. Работы, хобби, деньги - это все бесконечно нужно, кто спорит, но если хочется отдохнуть - just take a break and relax!
Fetter
00:14 27-12-2013
Есть мнение, что глицин - это аминокислота, и работает не как таблетка аспирина (т.е. сразу), а как витамин. Грубо говоря, если год сидеть без витамина С - выпадут зубы от цинги, если есть несколько месяцев подряд - голова будет меньше болеть))
Ну и эффект самовнушения имеет место быть - если ешь лекарствия, то вроде и при деле. От психологии очень многое зависит)
Fetter
00:14 27-12-2013
А еще я бананы каждый день ем и считаю это панацеей!)
Coiriel
04:01 27-12-2013
Fetter, КО )))) ты лучше расскажи, есть ли эффект какой-нибудь, помимо самовнушения и -успокоения )
Fetter
07:43 27-12-2013
Понятия не имею. Наверное, но опосредованный.
Т.н. "отвлекающая терапия" в медицине тоже занимает не последнее место. Больному важно ощущать, что он что-то делает для процесса лечения)
Виль
10:54 27-12-2013
Fetter Ну, эффект плацебо никто не отменял, это да ))