Личник по двойным за полминуты обновил до 51, но это не без одной сбивки, а вот безошибочная серия выросла до 44. Потом сменил свою чёрную скакалку на "нормальную", и стал учиться прыгать заново - более тонкий провод летает совсем по-другому, и цепляется за подошву трейловых кроссовок намного лучше. На более-менее освоение ушло минут 20, но и то близко не подобрался к результатам с чёрной. Ксения - тренер - говорит, что чёрная мне удобна "пока что", а когда скилл отрастёт, то станет удобнее "нормальная" - охотно верю, но нервов с чёрной как-то меньше расходуется, а поведение её более предсказуемое пока.

На нормальном уровне освоил двойные матадоры(по сути, просто непрерывное исполнение матадоров), тройные(матадор с двойным прокрутом скакалки) пока только с одной стороны и по одному за раз. Инверсия слева более-менее, иногда даже могу несколько подряд сделать, справа - всё тот же тупняк рук и мозга. Раз вылечил его на левой стороне, где ведёт правая рука, то вылечу и на левой, но чуть погодя. Крест под правой ногой нормально, в том числе несколько подряд, но требуется немного подтянуть технику, под левой ещё тренировать. Крест под коленями нормально, даже просто. Вроде больше ничего вчера не делал.

С ногами такая штука, что либо за два дня их всё-таки немного забил, либо хороший паркет - враг хорошим прыжкам, во всяком случае на начальном этапе. Вечером сильно ныли мышцы на левой ноге сбоку от надкостницы, если оной считать область на передней части, а не это всё она. С утра былых болевых ощущений нет, просто лёгкая тянущая боль, но после первого дня с другим типом пола не было болевых ощущений вообще.

Думаю на счёт участия в соревнованиях в пятницу. С одной стороны, более-менее разогнался и хоть сколько ощущаю себя уверенно - вспоминая, как у меня пылало, что не могу даже десятка двойных подряд сделать, так до сих пор в дрожь бросает - с другой, на работе как раз выдался не очень удачный момент, чтобы сливаться на 2 часа раньше. В общем-то всё просто там: 30 сек двойных, 30 сек спринта, уровень начинающих. Заодно можно на небольшое выступление Сашки посмотреть. В общем, сегодня будет понятно, смогу ли. Не то, чтобы я вот прям сейчас горю желанием соревноваться в прыжках на скакалке - приоритет пока на бег и майское мероприятие - но, в принципе, почему бы не попробовать.