15:50 15-12-2017
Я все знаю о похудании. Я прекрасно разбираюсь в причинах появления и наращивания лишнего веса. Я со школы озабочена этой проблемой, я прошла практически все модные диеты и системы питания, я знаю, что это все фуфул, и даже могу на пальцах обьяснить, почему именно это фуфел и как именно все рабоиает на уровне физиологии. Я знаю все о мотивациях, срывах, плато и "пинании обменки". Я даже знаю такие слова как грелин, лептин и сибуртамин, и даже могу связно обьяснить, что это такое. Я могу составить внятное меню для похудания, рассчитанное практически на любой кошелек и любой коридор кбжу. Да, мне не надо расшифровывать, что это такое, я знаю. А еще я знаю, как работают упражнения, какие лучше, в какое время, и с какой интенсивность.
Я дофига об этом знаю, я могла бы быть сетевой гурой и писать программки за деньги. Я почти диетолог дез диплома. Я все вот это, и даже то, но фигли толку?! Нафига мне все эти знания, если обычная котлета и кусок белого хлеба легко и непринужденно уваливают меня на лопатки одним свои существованием?!
Ненавижу себя. Безвольный пищевой наркоман.
Я дофига об этом знаю, я могла бы быть сетевой гурой и писать программки за деньги. Я почти диетолог дез диплома. Я все вот это, и даже то, но фигли толку?! Нафига мне все эти знания, если обычная котлета и кусок белого хлеба легко и непринужденно уваливают меня на лопатки одним свои существованием?!
Ненавижу себя. Безвольный пищевой наркоман.
Комментарии:
16:19 15-12-2017
rane да я и без котлеты за горбушку багета родину продам!
16:25 15-12-2017
А я никак не избавлюсь от зависимости от пепси. Сейчас все-таки чуть попустило, а раньше не могла даже видеть этикетки в уличных киосках - сразу трясти начинало и я, как зомби, себя не осознавая, подходила и покупала, даже если пить не хотела. Так что все мы в чем-то наркоманы.
16:42 15-12-2017
А ты пробовала хотя бы месяц без хленбужка?
Я сейчас на гв и мне прямо показаны простые углеводы (все равно ем их отдельно), но белый хлеб так и не смогла полюбить обратно.
Пиши больше об этом)
Я сейчас на гв и мне прямо показаны простые углеводы (все равно ем их отдельно), но белый хлеб так и не смогла полюбить обратно.
Пиши больше об этом)
16:48 15-12-2017
Блин, да что же вы все в хлебе находите?!))
16:53 15-12-2017
А я обожаю картошку и майонез(
16:59 15-12-2017
nedo багет... Свежий, пышный, с хрусткой ломкой корочкой...
Сколопендра именно пепси или кола? Там ортофосфорная кислота, вместе с сахарами бьёт по мозгам нак наркотик, да
Элиза Хемингуэй дело не в виде хлеба, и даже не в котлете. Дело в количестве и сочетании. Белый хлеб с зеленым салатом с заправкой из лимонного сока и трав - невинен как девственница. Особенно если это один кусок, подсушенный слегка. Котлета тоже не нанесет вреда, если ты сьел ее одну, завернув в капустный лист и запил водой
Но бля! Котлета на хлебе, да внизу горчичка, да прослойка огурчик, да сверху майо, да с чаем, а лучше с кофе, а в кофе молоко, а лучше не одна котлета, а две, а через часик печенька, а потом чай с глазированным сырком, а перед сном еще колбаски, прям тут, не закрывая холодильник..
Ну уже сорвалась, уже нарушила, ну че теперь, лучше уж с завтра начну, а сегодня последний кусок счастья, ну чего там той колбасы, всего три кружочка! И молочком запить. И яблочко.
И все равно голодная!
Сколопендра именно пепси или кола? Там ортофосфорная кислота, вместе с сахарами бьёт по мозгам нак наркотик, да
Элиза Хемингуэй дело не в виде хлеба, и даже не в котлете. Дело в количестве и сочетании. Белый хлеб с зеленым салатом с заправкой из лимонного сока и трав - невинен как девственница. Особенно если это один кусок, подсушенный слегка. Котлета тоже не нанесет вреда, если ты сьел ее одну, завернув в капустный лист и запил водой
Но бля! Котлета на хлебе, да внизу горчичка, да прослойка огурчик, да сверху майо, да с чаем, а лучше с кофе, а в кофе молоко, а лучше не одна котлета, а две, а через часик печенька, а потом чай с глазированным сырком, а перед сном еще колбаски, прям тут, не закрывая холодильник..
Ну уже сорвалась, уже нарушила, ну че теперь, лучше уж с завтра начну, а сегодня последний кусок счастья, ну чего там той колбасы, всего три кружочка! И молочком запить. И яблочко.
И все равно голодная!
17:03 15-12-2017
Просто Рита быстрый углевод, как и сахар. Человек эволюционно любит злаковые, нелюбители хлеба это ближе к отклонению, чем к норме. Хлеб помог человеку выжить, это очень глубоко сидит. Как и любовь к молоку, которая физиологически никак не оправдана, однако любители не переводятся.
Киран жареную?
Киран жареную?
17:19 15-12-2017
Для меня вообще самый веусный хлеб это лаваш, в который шаурму заворачивают. Ничего нет веуснее той пресной лепешки, пропитанной мясным и капустным соком с соусом.
17:20 15-12-2017
rane да, ДААА!! Ещё! Глубже!!!
17:28 15-12-2017
Я не люблю хлеб, ахуле?
Есть до фига вредных и вкусных вещей)))
Есть до фига вредных и вкусных вещей)))
17:40 15-12-2017
rane, видимо у меня отклонения))
крайне редко могу съесть кусочек злакового, или кукурузную лепешку. Белый никогда не ела, даже в детстве, только ржаной)
крайне редко могу съесть кусочек злакового, или кукурузную лепешку. Белый никогда не ела, даже в детстве, только ржаной)
17:43 15-12-2017
Просто Рита Пирожки, сдоба, вафли, торты, блины?
17:45 15-12-2017
Тайя дык и тоже! Ты правильно поняла, мой пост не о белом хлебе, а о том, что я сапожник без сапог.
17:51 15-12-2017
rane, блинчики рисовые редко, сдоба раз в несколько лет, когда сама пеку)) торты только готовлю)
Вредного я много чего люблю, но именно мучное нет))
Вредного я много чего люблю, но именно мучное нет))
17:56 15-12-2017
Я пюре люблю. А жареная вкусно, конечно, но я стала как-то интуитивно жареное избегать. Мясо тушёное. Но, сцуко, с картошкой, луком и чесночком в мультиварке, ложечку муки туда и сметаны! Аааааааааааа!
Шаурма, любовь моя!!!!
Шаурма, любовь моя!!!!
18:09 15-12-2017
И чего вы все так об этом переживаете? *жрет бородинский хлеб с солёным салом с чесноком*
Я сама на булки наркоман. От запаха теряю волю, как полосатый слон при звуках флейты. Все время норовлю чо-нить испечь. Ну и хрен с ним. Ну толстая .Надо же кому-то и такими быть.
А вот програмки за деньги - это мысль хорошая. Пиши. Чего зря знаниям пропадать)))
Я сама на булки наркоман. От запаха теряю волю, как полосатый слон при звуках флейты. Все время норовлю чо-нить испечь. Ну и хрен с ним. Ну толстая .Надо же кому-то и такими быть.
А вот програмки за деньги - это мысль хорошая. Пиши. Чего зря знаниям пропадать)))
показать
зайди в дайр ко мне.
18:12 15-12-2017
Просто Рита Ну заменил в моём посте белый хлеб на любую вредность, которую ты любишь и увеличь жажду это съесть втрое.
Киран да! Особенно вот этот белый соус, которым сверху мажут!
Киран да! Особенно вот этот белый соус, которым сверху мажут!
18:12 15-12-2017
Мойра я переживают, потому что лишний вес уже конкретно здоровью угрожает.
Щас зайду.
Щас зайду.
19:10 15-12-2017
rane, представила себе копченого угря, подавилась слюной и пошла плакать))
19:31 15-12-2017
rane
Именно пепси. Колу тоже люблю, но пепси вне конкуренции. Друзья удивляются, не понимают, в чем разница, говорят, что на вкус они совершенно одинаковые. Для меня нет, вкус совершенно разный. Мне даже проверки устраивали: я отворачивалась, а мне из двух бутылок наливали, я всегда на раз отличала пепси от колы.
Вообще, кого на алкоголь пробивает, а меня на всю эту жидкую гадость: я могу бутылками и коробками поглощать все эти пепси/колы/фанты и т.д. или соки из коробок. Особенно если сок вишневый - сколько ни налей, все вылакаю. И понимаю, что ничего полезного в этих соках нет, сахар один и искусственный концентрат, но сделать ничего не могу.
именно пепси или кола?
Именно пепси. Колу тоже люблю, но пепси вне конкуренции. Друзья удивляются, не понимают, в чем разница, говорят, что на вкус они совершенно одинаковые. Для меня нет, вкус совершенно разный. Мне даже проверки устраивали: я отворачивалась, а мне из двух бутылок наливали, я всегда на раз отличала пепси от колы.
Вообще, кого на алкоголь пробивает, а меня на всю эту жидкую гадость: я могу бутылками и коробками поглощать все эти пепси/колы/фанты и т.д. или соки из коробок. Особенно если сок вишневый - сколько ни налей, все вылакаю. И понимаю, что ничего полезного в этих соках нет, сахар один и искусственный концентрат, но сделать ничего не могу.
19:55 15-12-2017
Сколопендра, я тоже пепси люблю, и она сильно отличается от колы [изображение]
20:02 15-12-2017
Просто Рита, воооот, ты меня понимаешь, а то никто мне не верит, что на вкус они разные.
20:04 15-12-2017
Сколопендра, не у них тонкости вкуса 
20:49 15-12-2017
Конечно, они разные))
Пепси слаще и мягче, кола поядренее)
Пепси слаще и мягче, кола поядренее)
21:08 15-12-2017
чуть мимо не прошла, а здесь про вкусное, никакого шоколада-мармелада, а без булочки с молоком нет жизни. По мне и видно
21:35 15-12-2017
ТВЁРДАЯ СЫРОКОПЧЕНАЯ КОЛБАСА!
21:37 15-12-2017
22:02 15-12-2017
Сколопендра пфф, разумеется разные, это же как фанта и миринда. В пепси нет вот этого лимонного послевкусия кока-колы, поэтому ею можно даже мясо запивать. Пепси ван лав
00:57 16-12-2017
Просто Рита
Вот таки да!
Элиза Хемингуэй
Друх! Добро пожаловать в наш клуб!
не у них тонкости вкуса
Вот таки да!
Элиза Хемингуэй
Пепси ван лав
Друх! Добро пожаловать в наш клуб!
04:13 16-12-2017
А мой выбор - кола! Пепси тоже отличу и мне она нравится меньше)
А по сути поста - не держи в себе! Делись знаниями!
Когда проговариваешь все это, перевариваешь снова - лучше усваивается. По себе знаю, достаточно просто купить карту в спортклуб и уже вес улучшается, даже если не ходить заниматься)
А по сути поста - не держи в себе! Делись знаниями!
Когда проговариваешь все это, перевариваешь снова - лучше усваивается. По себе знаю, достаточно просто купить карту в спортклуб и уже вес улучшается, даже если не ходить заниматься)
18:20 16-12-2017
Странная девочка Кстати ла, я вот пожаловаоасл, а сегодня с ребёнком ездила в спортивный клуб. Вроде для детей, но групповое занятие мне было как хороший фитнес. Даже думаю абонимент купить. Сила слова)))