Семик
16:30 23-01-2022
Итак, я дома
Вывод
Лежать в больничке - это не тоже самое, что "я буду беречь себя" дома

В моём понимании беречь себя: это не носиться как шальная, не поднимать тяжести типа Алёны, не убиваться на ниве домашнего хозяйства, намывая сразу 200-300 метров

Оказалось, что ходить по лестнице - это тоже нагрузка, которую живот почему-то не воспринимает ((((
Что присесть-встать-присесть-встать- нагнуться-распрямиться-подняться-сесть-лечь-встать.....это тоже нагрузка(((
Что кастрюля с борщом, поставленная на высокую полку холодильника тоже блин нагрузка
И мой организм мне это явно даёт понять. Слава Богу не кровотечениями, но ощутимо

Мне это тяжко морально. Ходить меееедленнно, лишний раз подумать, какие дела сделать на первом этаже, чтобы не ходить туда сюда по лестнице, не хвататься за пакеты, стулья.... Я начинаю беситься
Оказалось, что я живу в ином ритме. Не замечала.
Казалось, что я ни хрена не делаю и вечно бездельничаю
Не принимаю я свою обычную активность за активность

Но рисковать не имею права. Как-то надо дотянуть до нормальных сроков.

Это на мне из лишнего веса по сути чисто живот: 1,5 кг дитятко, 1,5 кг - разросшиеся внутренности, воды, немного груди и живота.
И мне тяжко при этом.

Нет, зубами буду держаться за вес. Давать нагрузку ещё и лишней жратвой не намерена.
Комментарии:
Emilia
16:34 23-01-2022
Держись) бережем себя, значит бережем и деточку. Думаю, через неделю привыкнешь😊 а ты как считаешь?
Семик
17:30 23-01-2022
Emilia не знаю. Сложно перестроить жизнь под скорость улитки... это ещё у меня до четверга все на карантине, а потом опять круговерть. Надо договариваться с организмом))))
i-lightning
05:54 24-01-2022
Дауш, дома беречь себя сильно сложнее, факт.