16:15 06-04-2024
 
После недели надутых губ и плохого настроения, мне наконец это надоело.
Я что тварь дрожащая, или прово имею?
Вроде я капитан нашего семейного судна, курс всегда на мне и командовать мне. Но так как я капитан женщина, то неделя на слезы и упреки мне прощается... Наверное.

Короче, надо садиться за стол переговоров.
В том положении, что сложилось сейчас жить не комфортно и разрушительно.

- Надо договориться и запланировать наши с мужем отдыхи совместные, и личные. Чтобы не было больше обид и желания залипнуть в телефон от усталости и гори всё огнем.

- Режим всё таки необходим. Как я не противилась этому, но жить стало невыносимо. Раньше меня так сильно изматывали ночные гуляния Ули, что желание было лишь одно -просто спать, неважно где, неважно сколько. Сейчас пробуждения ночью наконец сходят на нет. Но за это тяжкое время всё сдвинулось на очень поздний режим. Мы встаём в 10:30 (иногда в 11), а ночь у нас в 1:00! Из-за этого мы с мужем ни живы, ни мертвы от усталости. Выяснять отношения, смотреть фильмы, или что-то ещё - на это просто нет сил и желания.
По количеству сну у Ули всё хорошо, но именно интервал меня не устраивает. Надо двигать. Господи, я только очень боюсь что-то нарушить, чтобы опять эти ночные гуляния не начались. 🙏 Надо очень аккуратно двигать подъем постепенно. У меня уже есть план. Надеюсь, что мы все это переживем и наладим.

Если у кого есть опыт передвигания режима на более ранний, буду рада комментариям!)
Закрыть