01:09 06-06-2015
 
внезапно утром я осознала, что уже пятница
а пару минут назад до меня дошло, что да, пятница! т.е. нет, уже суббота начинается...
т.е. рабочая неделя закончилась, и раз офисные ничего не прислали, то все, на выходных тишина
ну по идеи еще может что свалиться по гэллапу из-за разницы во времени

на недели был сильный ветер
и дожди
но ветер был такой сильный, что в итоге на станции произошла авария и мы почти сутки провели без света...мда
больше всего я переживала за свой холодильник, забитый едой на две (на тот момент 2,5) недели вперед...
но обошлось. хорошо блоки специальные есть!

вернулась в строй
покачала спину
ух...тяжело это после перерыва почти в 3 недели и такой инфекции =/

а так жизнь у нас тихая, деревенская))

вечером стояла на солнце, грелась, и слушала, как поют птицы
приоткрываешь глаза, а там поле уже высокой травы и длинные лучи солнца пронизывают ветки деревьев и...
ну тут мне не хватает слов

я никогда не считала себя деревенским человеком
я люблю город, Питер, его архитектуру, места, атмосферу

но вот когда вот так стоишь, то понимаешь, насколько все это...ммм...слабое что ли
против мощной, красивой, совершенной природы
и невероятно круто ощущать себя частью этой природы
а не частью шумного, беспокойного мегаполиса
там ты винтик
здесь ты трава


19:15 01-06-2015
 
до вчерашнего дня я была в каком-то неадеквате из-за своей болезни
нос болел, боль уходила то в зубы, то еще куда
ну тут уже понятно, не просто простуда
врач сказала срочно пить антибиотики
после первой же таблетки меня отпустило!
и я смогла доделать работу

ох, как же плохо болеть

а еще надо было ехать закупать продукты на три недели, что мы проведем на даче без Ромы
ибо магазинов в округе вроде как и нет
надо будет проверить в соседней деревне, но его вроде собирались закрыть, типо не рентабельно

а с головной-носовой болью и состоянием "счас упаду и никуда не пойду" как-то трудно закупаться и соображать вообще трудно

и да, весь день в инстаграм все поздравляют друг друга с первым днем лета
а мне немного грустно...я май очень люблю
а теперь все, лето, понеслось...и как это водится лето любит нестись быстро

но раз лето
то вот цветочки пофоткала ))
теперь опять тут будут дачные фотки ))








15:22 14-05-2015
 
вообще-то мы уже в городе
11 приехали

и все хочу написать про то, какую потрясающую радугу мы видели на даче после дождей
как рисуют в книжках и мультиках
идеальный полукруга со всеми цветами
и рядом вторая посветлее
такая красота!
в городе я радуги не видела уже оооочень давно

а еще аист прилетал
сел на наш столб и сидел минут 10
а мы его пытались фоткать и вообще любовались
не маленькая птичка ))
аисты у нас там часто летают по деревне

ну а в городе как всегда...только приехали, воду горячую отрубили на пару-тройку дней
ну просто классика жанра ))

фото...ну радуги и аисты это слишком сложно для моего мобильного =))

слушаю London Grammar
не знаю, кто такие, но их музыка отлично подходит под питерские то дожди, то солнце, то град... и кофе )) и когда все лень, тоже отлично подходит
а мне чет все лень =/








группы [ дача ] [ фотозарисовки ]
02:11 08-05-2015
 
сегодня запускали воздушного змея
раз ветер такой, надо его ловить =))
правда, не всегда получается, но вообще это прикольно
змей у нас в виде рыбки, китайская фигня, но летает ))

пока гуляем по дороге, делаем логопедические упражнения
пока я работаю, стася в своих книжках делает разные задания из серии прописей, запомни картинку, лабиринт и т.д.
в общем, дите надо занимать, чтобы потом она сама с удовольствие шла играть и не маялась от скуки, дергая маму))
мультки показываю, только когда качаю спину...мать-ехидна =).
нашла, кстати, на рутрекере аж 39 серий ЧудоПутешествий, замечательная программа для детей от 4-5 лет на тему географии, по Карусели показывали одно время, там еще такие зачетные носки песню поют "От грусти и тоски вас спасут носкииии" =)) так что пытаюсь докачать
в остальное время аудиосказки практически нон-стоп

утром любовались аистом, которые нарезал круги над полем перед домом (да, у нас перед домом поле...и даже забора до сих пор нет =))
23:36 05-05-2015
 
вообще надо писать, когда собрался писать, а не 8 часов спустя ))
а то я все мысли растеряла...

наконец-то доделала проект один
и отправила его
и сил уже нет
толи я такой тупой, толи текст такой дурацкий
бр
но хорошо, что все сделано, и больше голова не кипит

вот лучше покажу всякие мимишеста
мои котейки и малыш ананас =))

а еще утром после завтрака любовались со стасей лошадкой, что живет у соседа через овраг
такая красивая, холеная
скакала по полю
даже были слышны удары копыт о землю
судя по амбару, который сосед отгрохал, лошадок у него будет несколько
красота ))
мое персональное реалити шоу

я думаю, от меня тут скоро все отпишутся с моими лошадками да полями ))
никакой вам движухи, никаких событий
ну вот лошадь погарцевала
событие же))






19:18 03-05-2015
 
на даче
как же тут хо-ро-шо
никуда нафиг не поеду))
не, поеду, конечно, но скоро вернусь
устала я от города
старею ))

первые три фото - это мы в пути, стася фоткает вот такую чудесную композицию...шикарно, я считаю ))

и мой кофе с молочной мега пенкой

и я , слегка уставшая. работаю. дорабатываю. скоро сдам и выдохну

на даче уже трава вовсю выросла!! а деревья еще только-только зеленеют. странно смотрится))

а еще инет себе сделала шустрый, спасибо, МТС








05:07 02-01-2015
 
две недели кашля и соплей у стаси
вроде пошла на поправку
ан нет
завтра буду активно лечить

сижу сама больная
на лестнице
жду, когда вода наберется в бак туалета и таз
носос еле-еле качает воду в дом

30 в семь вечера поехали на дачу
приехали в 12 ночи!
из-за дикой пробки
видели результаты страшной аварии :-(
ох...

таскали вещи по снегу долго
со стасей
хорошо, сосед заранее дом прототил
большое ему человеческое спасибо!
стася в 2 ночи спать легла
мы боролись с бойлером до 4 утра

31 мы бойлер победили. но замучились с насосом
но тоже как-то победили его на одну ночь
да вот только праздник прошел как-то мимо
в суете и головной боли
друзья на даче понимающие и к счастью не прихотливые
а мне неудобно, что вот так с водой
завтра, надеюсь, купим водомет и решим этот гемморр
так и не поняла, понравилось им у нас на даче или нет...вроде довольны, несмотря на воду

стася сопить наверху
куня муркает
5 утра
у меня насморк и побаливает горло
но ничего серьезного

поскорее бы просто расслабиться (да какое там...скоро работать)
и поскорее бы стася окончательно выздоровела

с новым годом!

год 2014 был трудным все-таки
хочется, чтобы 2015 был легче, приносил больше радости
чтобы беды и болезни обходили стороной
чтобы здоровье только крепло
чтобы настроение было хорошее
и сил чтобы было много

вот
группы [ =/ ] [ дача ] [ котейка ] [ про жизнь ]
18:00 07-11-2014
 
ноябрь
за окном ноябрь
в жизни ноябрь
такой вот no-vember...no-thing
***
вечер пятницы, что вечер среды или понедельника
зато с кружкой латте в темной кофейне

вчера в меня вкололи столько анестезии, что отходила я потом 4 часа, накрывшись подушкой...болело очень
а когда лечили, все равно дергал, но терпимо (как люди лечат без анестезии??? да родить легче! )
зуб до сих пор болит, если нажимать...место укола тоже
вот не лечила - не болел ( на кариес жжжже...)
вылечили - теперь есть могу только на левой стороне
а зная свои зубы, это может быть надолго :-(
а еще удалять зуб рядом надо...ппц че будет
***
не хватает мне работы все-таки
вот в праздники с нокиа развлекались
было прикольно :-) параллельно закрывали дачу и сливали бойлеры
дурдомик такой был
а теперь опять тишина по моим проектам и скууука...но зато дите не выносит мозг
а то на даче на фоне соплей орала как порося...
получила-таки по пятой точке...
теперь до нового года в Питере

давайте уже вашу зиму

а еще купила себе этот модный журнал Kinfolk
мама полистала и сказала "странный какой-то журнал"
рома посмотрел на обложку и с улыбкой спросил "нууу как?"
"депрессивный он какой-то" сказала я..."не стоит того, но может это мне так с номером повезло...но качество печати не журнальное, не глянец, это да"
оставила его на даче

теперь хочу печатный Veter, раз они его решили издать с лучшими своими материалами
16:04 27-10-2014
 
съездили на дачу, экстрим, да
замерзли...дом не протопить, т.е. он протопится аккурат к нашему отъезду, поэтому решили пораньше уехать, дому от этого вред, когда сильно протопят и тут же уезжают. но зато проверили тубы, слили воду во избежание всякого
на следующие выходные опять на дачу, но уже на все выходные, и в этот раз попросим соседа заранее протопить =)
осень на даче это чай-кофе-печка-книги-журналы и никуда не хочется
уютно так на диване, укутавшись в теплый плед, сидеть


завтра зубной
опять понеслось
=(

в четверг к эндокринологу на консультацию
гормоны, вернее один гормон не желает на место вставать =/
но я у меня с ним проблемы лет с 18 точно
послушаю, что врач скажет

за окном внезапно +10
и дождь
и серо
бррррр

работы мало в этом месяце было
но магия Джо все-таки сработала один раз =)
так что прошу еще раз...магия Джо, пусть появится что-ть мое, а не связанное с банками-финансами-соглашениями и другой лабудой, бе


группы [ дача ] [ отдых ] [ фотозарисовки ] [ я ]
21:29 14-10-2014
 
выходные провели на даче
рома дособирал мебель
остался стасин "уголок" выбрать-заказать
и придумать с мебелью на балкон
а так еще хватает дел и без мебели
мечтаю о скважине
нет, ну вот кто о чем
нормальные девушки о чем мечтают? о машине там, о каком-ть платье, туфлях, поездках, украшениях...
о чем я? о скважине! да! артезианской, дададада!
ну о мебели на террасу тоже =)
и о бане

ну все, старость пришла раньше времени
гыгыгы


еще работала
вообще так глухо в октябре с работой =(
менеджер написала, что релизы продуктов закончились, нового пока ничего нет
ждут еще подтверждения нового проекта
если дадут добро, то работы будет наоборот завались
принцип пусто-густо
ну а на выходные "подкормили" проектом...чет там с банками, политикой банка, какие-то обучающие курсы и блаблабла...ну не совсем моя тема, я по другому больше специализируюсь...хотя после опросов разных (как их любят зарубежные компании...и нашу моду перенимают), и это покатило
магия Джо, подкинь мне что-ть интересное и по моей теме!

забыла на даче любимые наушники
вот это печаль так печаль
нашла какие-то затычки дома дешевые...
завтра пойду покупать вторые, нормальные
а то на дачу мы в лучшем случае через 2 недели только
а я не смогу без аудиокниг своих и Друзей на ночь, пока стася засыпает
и спину я качаю с музыкой в ушах, пока стася свои мульты смотрит

сегодня мы должны были вечером ехать на др к свекрови
и все было чудесно
отвела стасю на рисование
сама пришла домой, прокачала спину...пошла в душ и тут меня как будто по лбу долбанули чем-то
голова стала сильно болеть, лоб
ни с того, ни с сего
забрала стасю с занятий
пришли домой, голова проходить не собиралась, наоборот появилась слабость и тошнота
выпила парацетамол
поела чуть-чуть, попила чай покрепче
нефига...мама позвонила свекрови, поздравила с днем рождения, и сказала, что ира не доползет до нее
голову отпустило только через часа два
но до сих пор чуть побаливает, особенно если наклоняюсь вперед
роме позвонила, сказал, что у него колени болели сильно сегодня
свекровь тоже сказала, что голова болела, но не так долго, как у меня
у мамы моей с вечера вчерашнего побаливает голова
но я всех "переплюнула" =)
группы [ =/ ] [ дача ] [ про жизнь ] [ про меня ] [ работа ]
23:56 06-09-2014
 
уехали на дачу ловить последние теплые деньки
рома со стасей сегодня у моих в деревне
я как-то не планировала стасю туда отдавать
рома сам предложил взять
тут часа 2,5-3 до них ехать
думала, он один сгоняет за урожаем, переночует там и вернется днем к нам
но решил со стасей, мои баню затопили, грибов нажарили
дада, грибов в этом году много
завтра тоже хотим в лес

в общем с 4 дня я тут в компании Куни
отдыхаю =) даже работы нет
хотя я бы могла и поработать, раз одна
блин...пора научить мозг не думать о работе, когда ее нет, надо ловить момент и отдыхать =/ что за трудоголизм
передался от мамы с папой, видимо
у нас в семье все такие...хотя нет, вот брат точно не такой, лень вперед него родилась

посмотрела "Как сумасшедший"
странный фильм, напомнил "Прошлой ночью в Нью-Йорке"
последний мне больше понравился

затопила печь
собираюсь выпить третью кружку чая =) и почитать

а...и спину покачала хорошо так, час отработала
2-3 раза в неделю качаю, если чаще, спина побаливать начинает, перегруз, видимо


04:21 24-08-2014
 
нормальные люди обычно в 4 утра спят
а я топлю печь
сижу в толстовке на веранде
и работаю, пытаюсь не заснуть на клавиатуре

неделя была какая-то сложная
часто отключали свет
один раз на 17 или 18 часов
с работой чуть не получился небольшой коллапс
но в итоге свет дали и я даже не просрочила
а раз нет света, то нет воды...вот это подстава, ага, но тож справились

потом сломался основной насос в колодце, что качает в дом воду
и я простуженная (скорее всего с тем-рой) таскала утром-вечером воду в дом с улицы (набирала из колодца),
но наш замечательный сосед заменил временно сломанный насос на второй, менее мощный
правда, вечером сегодня он уже не смог поднять воду в дом нормально, хотя она и была в колодце
но я-то после отключения света стал умный, у меня вода в тазиках по всему дому. так что не беда, главное, чтоб за ночь набралось в колодец
а сделаем скважину, так вообще таких проблем не будет =)

ну а завтра, т.е. уже сегодня, приедет рома и поставят новый мощный насос

а еще не хватает нормального инета...а то файл в 87 МБ он качал часов 17...потрясающе
при этом мобильник лежал на втором этаже и работал исключительно как модем
но спасибо хоть так
в следующем году модем все-таки попробую мтс-кий
вроде у ромы есть на работе один лишний

а в целом на даче хорошо =)

сегодня я напекла блинов и отнесла их соседям
(они нам еще вчера пакетище с овощами дали...а там такие огурцы вкусные...мммммм)
в итоге они нас еще и за стол усадили и накормили мясом на гриле =))

а почитав последние записи в инете на разных дневниковых ресурсах я поняла, что я отстала от жизни...вокруг сплошные переживания по поводу карьеры, отношений, самореализации, внешности, а у меня тут насос сломался и света не было 18 часов...какая нафиг самореализация, отношения, внешность? =)))

и наконец-то покачала спину сегодня
а то больше недели не занималась
простуда меня подкосила =// два дня вообще не весело было
но и с эти справились
тоже не беда на самом-то деле

редкое фото, мобильник же как модем работает, не пофоткаешь
на заднем плане тазик, ага =))
а в безразмерной кофте и домашних шортах...дача-стайл ))

завтра хочу сделать печеные яблоки, с орехами и изюмом, ммммм
ведь яблочный сезон!
группы [ =/ ] [ дача ] [ про жизнь ] [ работа ] [ я ]
01:21 03-08-2014
 
август
неспешные завтраки с видом на не_город
дневной кофе и бесконечные аудиосказки
по вечерам арбузы
звезды в небе без фонарей
drapht по ночам when your battery is low и тысячи слов
холодный песок и еще жгучее солнце
прохладные ночи
роса на загорелой коже
теплый лес и аромат растопленной на солнце смолы
открытые окна машины и ветер в волосах
такой чистый воздух, что не надышаться
я все это так люблю
я во все это так окунулась
конечно, я люблю мой город
но все-таки этим летом дачу я люблю больше
и да, мне нравится эта жара и я хочу еще =)
а питером еще надышусь осенью-зимой
группы [ дача ] [ отдых ] [ уютное ]
00:16 26-07-2014
 
стася рассказала свой сон, не слово в слово, но примерно так :

"мы были в лесу, ты побежала и прыгнула в такое озера с большими кувшинками купаться, а я осталась на берегу одна и заплакала, а потом прилетел большой аист и вытащил тебя из озера на берег ко мне и сказал "вот девочка плачет"
- а я что?
-а ты меня пожалела....а аист был желтый с черными полосками"

под утро стася и правда хныкала во сне
но сон ей вспомнился только к вечеру

***

выложу пару фоток нашей дачной жизни, которые , правда, уже мелькали в инстаграм
но чего-то я совсем мало фоткаю сейчас
толи из-за работы, которая занимает весь мой мозг...толи из-за жаркой погоды, которая мозг немного плавит и делает меня лениииивым

один из самых приятных моментов дня
выбрать капсулу
приготовить кофе в стаканчике, закрыть крышкой, взять орешков-сухофруктов и пойти на улицу работать
а стася будет плескаться в своем зеленом бассейне и потихоньку доставать меня ))
если вдруг возникнет вопрос...а нафига стаканчик, то во-первых я маньяк, ну вы в курсе, во вторых, вышла я тут с чаем в кружке как-то раз...в итоге в чае плавал песок, трава и другие "специи", заботливо подсыпанные мне туда стасей, случайно, конечно, руками рядом поразмахивала и вот...она еще и уронить может ненароком...внимательности/осторожности в ребенке порой 0
а из пластмассового стакана-тамблера мне чет не нравится пить в жару...а может, острая нехватка целлюлозы в крови, гы



и еще я очень люблю утро на даче.

а это фото на тему того, как я "умно" загорела...ну загар дачника, ага (фото уже часов в 10 вечера сделано, поэтому так себе качество, света мало)
хорошо хоть с ногами нормально, короткие шорты спасли ))
а так, как сказал рома, руки-плечи от туловища отдельно теперь смотрятся, если я в купальнике )))
вот пытаюсь выровнять аккуратно...без фанатизма, так как жарится на солнце долго не люблю, да и вредно это



немного дачной романтики



и новгородские мы ))


01:20 23-07-2014
 
немножко ретроспективы в эту очередную рабочую ночь

и это тоже я =) был когда-то, лет 8-9 назад...

читать подробнее

а так мы снова на даче
лето радует
работаю себе тихонько
отрезаны от мира
инет тут вялый и тратить его на чтение новостей я не хочу
и вообще я закрыта для всей это информации

и да! я же открыла купальный сезон в середине лета...да нет, уже даже не середине

фото инстаграмное так себе качества, я традиционно обнимаю дерево, и вообще меня разморило после купания

и мне нужны полосатые кеды, да , определенно =)
00:02 17-07-2014
обо всем сразу
я смотрю не одну меня тянет ничего не делать
но фиг мне =/

надо составить список
мне это реально помогает, как выяснилось недавно

в городе дышать нечем
кошка спит весь день в отличии от дачи, где она только так носится по дому

жара начинает спадать, уже легче

днем любимое дело сделать кофе, насыпать орехов-изюма и полчаса тупки в инете
и пусть весь мир подождет
и все, потом понеслось

стиральная машина в шоке от количество стирок
я в общем-то тоже

возвращаться в дом, где до тебя успели пожить не очень приятно

работа появилась аккурат к возвращению в город
на даче я отдыхала как белый человек
прочитала две книги, одна из них «451 градус по Фаренгейту» Брэдбери
и это просто замечательная книга
и она просто обязательна к прочтению
и читается на одном дыхании
или может просто Брэдбери мой писатель

13 июля ездили в В.Новгород
угулялись по Кремлю
залезли на звонницу
походили по стене
и вообще потом мне хотелось только сидеть и пить-пить-пить
было жарко, а шорт у меня нет...т.е. они есть...и они даже не старые, и даже мой любимы Esprit...но они немного падают =/
но это не главное все
а главное вот что...

после прогулки было кафе
и самое невероятное поздравление меня

я сидела и жевала свой салат и тут пришло огромное плюшевое сердце с букетом цветов и от имени Ромы на глазах всего кафе поздравило меня с нашим днем свадьбы...10 лет
я почувствовал себя как в кино
я даже просто цветов не ожидала, я очень спокойно отношусь к этому всему, не первый год же все-таки вместе, букетно-конфетный период давно позади, и если бы не случилось бы в тот день букета, а случился бы он потом, задним числом, я бы не капли не обиделась, я на такое не обижаюсь

а тут такое!
надо ли говорить с каким восторгом я смотрела на Рому =)))
*шепотом* он у меня самый замечательный, правда-правда

а фото чуть позже

а, и Рома мне еще подарил капсульную кофемашину Неспрессо с такой штукой для создания пенки молочной, на дачу привез, успел в последний день купить и привез!
ну я же говорю, самый замечательный!
и сейчас этот замечательный сидит на кухне и читает Ремарка =)
а я пью свой чай и работаю...пытаюсь работать =)
18:05 07-07-2014
 
на улице уже жарррко
и это классно
наконец-то лето
наконец-то загар не только на лице и запястьях

оказывается, город крадет очень много времени
на даче я снова нормально читаю
я отдыхаю так, как в городе никогда не получится
радуюсь зелени вокруг
поля, трава, бабочки, жужжание, ветерок, яркое солнце и голубое небо

перед поездкой успела сдать необходимые анализы, по которым врач все-таки подтвердил начальные проявления сахарного диабета 2 типа
его я наследую от папы...впрочем у бабушки (по маминой линии) тоже диабет был
так что наследственность у меня так себе =/
но так как обнаружили только на начальных стадиях, то пока никаких серьезных лекарств
но диета на всю жизнь соответствующая и достаточно строгая
но зато мне разрешили пить кофе! =) видимо, не все анализы у меня плохие =))
а про диабет я уже давно подозревала, поэтому как-то спокойно отнеслась к диагнозу, ну что тут поделаешь
16:36 27-06-2014
 
в этом году на даче мне особенно хорошо
со стасей стало легче
раньше ей совсем не хотелось просто гулять по дороге, гундела все время, сплошное мучение
теперь с удовольствием гуляет, правда, болтает много...как радио )) а мне иногда хочется тишины и подумать

могу усадить за рабочие тетради со всякими заданиями
а сама напротив с ноутом и работой

а вечером, когда нет работы, и стася уже спит -вкусный чай, мурчащая котейка, веранда и фильм

в этот раз посмотрела "Мир, любовь и другие недопонимания"
http://www.kinopoisk.ru/film/518073/
нашла случайно на ноуте, уже и забывала, что загружала его
как раз то, что надо для таких вечеров на даче
легкий и добрый фильм

но пока мы в городе, но не надолго, скоро опять на дачу на неделю, может две

и как всегда куча фоток









еще один плюс жизни на даче - никаких трат лишних типо спонтанные покупки всяких радостей жизни, кафе и т.д.
закупаешь продукты и все, живешь. магазинов рядом нет (в соседней недели был вроде магазин, но вроде уже закрыли его)
экономия =)
23:43 21-06-2014
 
на смену больному горлу пришел насморк и жуткое состояние "устал аж тошнит"
дурацкий вирус
но я уже более-менее, ттт
на даче сейчас
повезло, что мало людей поехали в такую погоду на дачу, поэтому доехали быстро

сегодня Куню на поводке выгуливали по травке ))) Куне все понравилось, кроме роминой жужжалки (он там толи шлифовал, толи полировал)...в общем, хорошо, что на поводке была, а то бы мы ее домой в жизни не загнали, бояка ))

с машиной стиральной я разобралась, вызвала мастера, заменили ремень, который крутит барабан (старый износился), и все, в остальном машин исправна, чему я рад

вероятно, зависнем тут до среды...роме в понедельник на работу, а у меня уже нет сил туда-сюда мотаться.
надо отдохнуть. эта болезнь меня добила. на ногах болеть не прикольно. за все время я ни разу не смогла тупо полежать днем или вечером и передохнуть...конечно, с чего тут быстро поправишься. надеюсь, хоть тут поваляюсь =) тем более погода располагает
группы [ =/ ] [ дача ] [ кошасик ] [ отдых ]
17:54 17-06-2014
 
выходные повели на даче
кажется, что мы там минимум неделю жили, а то и больше
на даче время не так пролетает, как в городе, где всегда куча дел и куда-то надо ехать, а дорога съедает много времени, как известно
а на даче все проще - закупился продуктами, забил холодильник и живи себе

наконец-то побывала в разрушенной церкви недалеко от дачи, ее видно из окон. построена была в конце правления Николая Второго, скорее всего, а на колоннах следы от пуль

погуляли немного по лесу, проверили землянику, еще зеленая была

собрали букет полевых цветов

урвали немного жаркого солнца и я наконец-то хоть стала менее бледной
люблю быть загорелой, в меру, конечно

делала зарядку для спины в компании куни )) на веранде с видом на поля-леса отлично занимается )) и коврик меня радует мой =)

даже читала, и слушала аудиокнигу, попивая чай на солнышке

а так как на неделе вообще не было работы, то это были настоящие выходные
отсыпалась, отъедалась...ну насколько моя диета позволяет отъедаться

вообще с этим гиперинсу...блин, никак не выучу название...в общем, сложность в том, что организм неправильно работает, он полученную глюкозу не в энергию пускает, а в запасы, поэтому нельзя расслабляться (т.е. никаких быстрых углеводов, можно медленные, но не увлекаться, больше белка...), а то лишний вес появится быстро...вот при моей диете нормальный человек бы уже похудел на пару кг, а я ,спасибо, хоть просто не набираю =//







Закрыть