Вчера испытывал сильное гнетущее чувство с самого утра. Сначала оно казалось просто опаской оставлять дом пустым, уходя на работу.
После рабочего дня чувство не пропало.
Сидя в кресле мне казалось что за спиной у меня кто-то стоит и за мной наблюдает. Но накого дома не было. Даже родителей не было, потому что они на даче.
Это точно была не боязнь одиночества, я спокойно провел в квартире один целые 10-15 дней и никакого беспокойства не ощущал.
А вчера чуть ли не паника какая-то. Запер входную дверь на три замка, включил свет в коридоре, чтобы за спиной было светло. Не одевал наушники с музыкой, чтобы слышать, что творится в квартире. Беспокойство заставляло меня периодически оборачиваться, нет ли никого за спиной.
Казалось, будто должно случиться нечто плохое или как будто в квартиру должен кто-то влезть. Но кто же ворует под проливным дождем?

Так или иначе в два часа ночи чувство резко отпустило. как будто и не было никакой паники.

Состояние: сонное