Yurate Аааа...
Кстати, я когда увлекался всякими оздоровленческими хреновинами, наталкивался на систему упражнений доктора то-ли Миллера, то-ли Мюллера.
Интересный комплекс. Как раз для ограниченных в движении людей. Конец 19-го века, вроде.
Поищи, если не лень. )))
Я вот прикидываю намылиться через пару недель в тренажёрный, авось ничего ))
Ну дома тоже можно помахаться малёк, но дома - не то всё ж усердие-то. Да и работу сижу работаю - отмаза такая.
Из автоэпиграфа к странице ...
[Print]
Yurate