А жена.. что бастует?:)) хотела показать свой ужин. Но фотик уперли. Вообщем пригоревшая рисовая каша с курагой и изюмом. И сок грейпрутовый. не знаю. Я п поменялась :)
Это не то, что не ужин - это даже на "перекусить" не тянет... Не говоря о том, что это вредно и бесполезно... По сути ты употребишь только углеводы и сахар (и то, за счет банки сэвэнапа)... Для организма проку никакого. Лучше бы купил себе большой сникерс и питьевой йогурт - по цене было бы дешевле, и в несколько раз полезней и питательней...
Погасшее Солнце, в отъезде она с дочкой, а самому готовить лень WinXP, ага верно. Вот в первый раз за 3 месяца поел еду из мака. Lazy Lass, не факт, что сникерс на голодный желудок полезнее. А йогурт итак где-то в холодильнике валялся.
Зато после такой еды не захочется еще месяца 3 в маке появляться
...уж в чем, а в теориях питания я разбираюсь... Столько материалов на эту тему проштудировал, что в результате за полгода набрал 8 килов масы (не жира)! Естественно я при этом железо тягал, но, как известно, билдинг - это на 70% - правильное питание...
Сникерс и йогурт - это действительно лучшее в ситуации, когда нормально поесть нельзя...
Lazy Lass я когда фитнессом занималась... я на соревнованиях даже выступала. Тоже всех учила как правильно надо есть. И сердце кровью обливалось когда видела как пьют колу заедая булкой. А теперь. Забила. И наслаждаюсь жизнью и каждым куском. И на фигуру чаще не обращаю внимание чем обращаю. И Дигвик я думаю ел исходя не из полезности, а из того, что ему захотелось в данный момент :))
DigVic115кг при росте 186см какой однако большой муШШина :)
Погасшее Солнце, из того, что было, а не из того, что хотелось... =)))
А про питание - я и не говорил про набор массы, изначально я имел в виду только то, что если надо "подпитать силы" при отсутствии возможности, то йогурт лучше. Булочка с колой наполнит желудок, но голод не утолит.
Диг.. я вот что скажу.. не позорься.. ((: это даже полдником с натяжкой назвать нельзя. есть тут просто нечего. да и не такой уж рулез - этот бургер из мака..
2Лэйзи: йогурты мне слишком быстро надоели в свое время.. (:
quazimodo, да знаю я Думаешь просто так написал "ужин" в ковычках, да и вопрос еще задал? Сам не люблю в маке питаться, позволяю оооочень редко это себе, потом на месяца 3 желание и отбивает )) Погасшее Солнце Совершенно верно. Что хотелось то и ел, но вот "ужином" это назвать не решился
Lazy Lass, на счет сникерса вообщето поддерживаю твое мнение, люблю сникерсы, но не часто, чтобы не приедались. Вот раз в две недельки можно себе позволить.
Lazy Lass, а чем плохо? Нормальный вес... Женский слегка, но нормальный (без обид). Побочных не будет при таком весе. Мне бы кг. 90-100 весить а не 115
Забавный автомобильный тест...
[Print]
Гость