От кофе хочется спать?
Известная проблема, почти все через неё прошли. Выпивают чашечку кофе и тут же клонит в сон. С чем это связано? Объясняю, объяснение нашел в справочнике по лекарственным средствам в разделе - кофеин.
Есть в организме человека такое вещество Аденозин. Оно уменьшает процессы возбуждения в мозге. То есть при необходимом количестве Аденозина вас вырубает в сон.
Молекулы кофеина очень похожи на аденозиновые. Организм не может отличить кофеин от аденозина. Поэтому разрешает кофеину связываться с рецепторами мозга, а он в свою очередь возбуждает процессы в коре головного мозга.
НО! Когда кофе принимается слишком часто и долго, то организм понимает, что твориться что-то не то. При следующей чашке кофе организм вырабатывает большее количество Аденозина. Таким образом кофеин перестает на вас действовать, а дополнительный Аденозин действует как снотворное.