Мы сегодня пробежали около 500м! Правда, без вечных сумок, налегке... Но всё же полкилометра без остановок, не надрываясь - это впервые. Нашли свой ритм и скорость шагов-дыхания (ага, 4 - вдох, 4 - выдох), и вот...
Правда, потом всё как-то сразу за десяток метров закончилось, и вернулись привычные, блин, ощущения "глазки в кучку, ноздри врозь"... Но тем не менее!!!
Вот.
Замордовали таки до смерти ...
[Print]
Акша Таквааш