Часто надо из какой-либо программы открыть файл или сохранить его в папку. Но иногда путь к этой папке очень длинный и нужно долго переходить между папками в диалоге Открыть/Сохранить. Но если у вас есть окно Finder с открытой нужной папкой, можно выбрать эту папку в диалоге очень быстро.

Для этого, перетащите файл из окна Finder в открытый диалог. Диалог автоматически перейдет в нужную папку и выделит файл, который вы перетащили в него.