Взгляд из тени
Акша Таквааш
дневник заведен 21-04-2004
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Бердск, Россия
интересы [6]
походы, рисование, природа, терапия, "Звёздные войны"
антиресы [5]
эзотерика, хиромантия, энергуйство, экстрасенсы, потребительство как стиль жизни
[2] 20-09-2024 06:52
Мимоходом.....

[Print]
Акша Таквааш
[2] 27-11-2023 17:32
Золотая осень

[Print]
Акша Таквааш
19-03-2009 21:52
По поводу сегодняшней тренировки.
За год так и не научиться нормально (подбородком до перекладины) подтягиваться - это надо суметь! Учитывая попытки на тренировках и во дворе. Что-то у нас не так работает...
Кажется, наконец стал получаться маваши - то есть, ближе к классическому варианту, а не только ногой, как обычно. Причём, из санчин-дачи.)))))
Забавности.
Новое упражнение: держась телом горизонтально, перебраться по шведской лесенке из конца в конец (она там шагов десять-двенадцать длиной), не спускаясь ниже третьей перекладины. Понравилось! Что-то в этом есть от лазаний по деревьям... поверху же ползёшь, срываться никак нельзя: долбанёшься либо о железный треугольник для подтягивания, либо о землю. Нам повезло, мы о треугольник...

Сегодня на нашем "стадионе" было людно: кроме нас, ещё пара каких-то теней круги трусцой нарезала. Всё, братцы-кролики, весна приходит! В семь вечера уже светло, синие сумерки, - вот и потянулся народ. Летом снова аншлаг будет: по полю футболисты бегают, вокруг по дорожке бегуны с велосипедистами круги наматывают, по краям поляны рукопашники кучкуются, а половину лестницы какие-то гимнастки оккупируют.))))

настроение: довольное
Комментарии:
20-03-2009 06:57
Камрад
А ты как за турник хватаешься? Если ладонями от себя (не знаю, это как-то называется?), то у меня тоже не получалось, а если к себе - то получается. В смысле получалось, пока не поправилась на 10 кг
чудо природы
An-Ka, обычным хватом (ладонями от себя), конечно, труднее, чем на бицепс (ладонями к себе). Хотим и так, и так!
20-03-2009 15:39
Камрад
А ладонями к себе получается?
чудо природы
An-Ka ага. Но мало.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть