Занялась отжиманиями по
этой системе. У меня есть цель - хочу чтоб плечи были красивыми, тк собираюсь сделать татуировку типа такой, только женственную:
Запись в дневник сделала, чтоб постоянно о ней помнить и отслеживать результат.
После первого занятия не могу руки поднять и печатаю с трудом) Надеюсь, дальше будет легче.
Сказка о драгоценом камне
[Print]