И я немножко расстроился.

Новый год не новый год, а всего трясет изнутри, возможно от того что я никак не решу по скольку принимать свое лекарство пиразидол. По 100 или по 125 мг. Как не приму 125 сегодня уже 3 раз пробовал, так усиливается тревога.

А ведь это вообще то мало.

Вот сейчас пришел с улицы (уже перед выходом была тревога), но пока ходил вроде себя расслаблял отвлекался разговаривал с мамой смотрел по сторонам:) А сейчас пришел сел читать опять статьи про вегетативные расстройства и антидепресанты (разные статьи) и хотя вроде все это понятно и давно известно, как то не по себе стало во время чтения, что в общем тряхануло опять (по всему телу как током и ком в горле).
Сразу вот применяю испытанное средство от страха, написать об том что беспокоит, за 5 минут что писал вроде полегчало..

вот так вот