Хэй люди, как научиться общаться?

Как найти кого-то, кому можно рассказывать всё что угодно? Почему нельзя найти такого человека, с которым можно болтать без умолку в абсолютно любом настроении, на абсолютно любые темы? Почему в присутствии одних я не могу сказать то, что думаю, а с другими чувствую себя вообще лишней? Почему никому нельзя написать, что мне снилось сегодня, какие эмоции вызвал парк аттракционов и почему я постоянно заглядываюсь на людей? Я так боюсь открыть определённым людям часть себя. Этот иррациональный страх преследует меня по жизни, словно вторая тень, нависая надо мной. И никак я не могу объяснить, что сейчас хочется погрустить, через пол минуты обнять, а ещё через пару-тройку минут я смогу нормально смеяться. Никому и невдомёк, что я часто хочу пофилософтсвовать, вместо обычного смеха, поменьше улыбаться, и ещё то, что я не могу долго что-то делать. Вроде того, что я не понимаю долгой грусти и долгого веселья. Постоянно меняю их, но часто пытаюсь не показывать этого перед определёнными людьми, потому что сильно боюсь их. И не могу найти кого-то, кто был бы если не рядом, то хоть на связи в интернете или телефоне, чтобы ему можно было бы рассказать что-то важное, чем мне обязательно надо поделиться. Это... очень эгоистично, наверное... Но так выматывает хранить кучу секретов ото всех и вся, и постоянно испытывать искушение и страх их рассказать.