Оказывается, травматизм на занятиях высокий. Я со своей подвернутой ногой еще легко отделалась. У нас в группе аж три пострадавшие: одна с коленом, одна с сухожилием на голеностопе и одна с переломом. Как она умудрилась, я не знаю, увы. На том эпичном занятии меня не было. Зато мы делимся опытом и сравниваем боевые шрамы. Сегодня я подвернула правую ногу в третий раз. Что характерно, как раз при попытке правильно поставить ноги. Пока ставила не очень правильно, не падала.
Мы выучили первый танец, и нам поставили нормальную музыку, той скорости, под которую падаваны и должны его танцевать. Я многое поняла об этой жизни. Узнала, что голень может болеть не только сзади, но и спереди, и это нормально. Узнала, что могу бегом взбегать на восьмой этаж, но на часовое занятие сил все равно не хватает.
Заметила, что стала есть творог. Никогда не ела, только молоко пила. А теперь могу в день пачку творога съесть. Организму понадобился кальций. Я его понимаю.
Принимаю, кстати, советы, как обезопасить голеностоп.