Volkodav
02:22 20-02-2019
Вторая десятка прошла получше прошлонедельной: я уже меньше пялился на остановки общественного транспорта, вожделея запрыгнуть в следующий автобус, зато с непривычки тупил с оставшимся расстоянием до финиша, как когда-то было в "пробеге до второго моста", который в своё время первый раз привёл меня на ТТК. Так, мне слишком рано показалось, что я вижу Новоспасский, и потом ещё два поворота нужно было пройти, чтобы всё-таки его увидеть. Зато была шикарная луна над рекой, пронзительно чистый морозный воздух и отличное покрытие дороги с редкими проплешинами льда и крохотных лужиц. В прошлый раз на 9м километре я замечательно влетел в снежное болото, от которого сразу жёстко прилетело в бёдра, в этот раз на том же месте был просто чистый асфальт. Из минусов сегодняшнего дня добавлю невероятно тугой GPS, который уже после забега пришлось исправлять практически вдоль всей трассы, скрутив дистанцию до реальных 10.6км. И всё равно удалось на десятке выиграть почти 2 минуты у прошлого забега. Но сейчас важна не скорость, а восстановление привычки к объёму - десятку мне, с недавних пор стокилограммовому "амбалу", сейчас всё ещё бежать если и не тяжело, то точно не легко.

[изображение]
Комментарии:
nut
09:41 20-02-2019
Главное в целом привычку сохранить ))) я тож с трудом себя вытягиваю на пробежки...
Volkodav
10:21 20-02-2019
nut

Мне везёт: меня жена вытаскивает на пробежки часто, не даёт загустеть на диване
Мария
14:02 20-02-2019
Это потому что я одна бегать не хочу - мне скууучно и немотивииииированно.
А с тобой хорошо)))
Веселый Джокер
21:47 21-02-2019
Я вот тоже оттаял из-под снега и помаленьку начал бегать))
Volkodav
23:08 21-02-2019
Веселый Джокер

Все мы иногда подснежники

Я ещё и комплекс опять начал делать.
Пока в формате "оттолкнулся ото дна" ))
Мария
17:38 23-02-2019
Ваще.... Всем отвечает, кроме меня...
Volkodav
03:17 24-02-2019
Мария

А когда-то мы с тобой напару хихикали с тех, кто, живя в одном доме, общается в ЖЖ
Мария
16:41 24-02-2019
Про эту тему мы с тобой не общались дома. Так что хоть тут парой слов перебросимся.