СПОЙЛЕРЫ

Джейми наверное есть смысл загрести золото и свалить куда подальше на Браавос, где всё ок с рабами. И забить на всю эту херню.

Серсея, великая расхитительница гробниц.

Эмм. Мизинец опять совсем дурак. Сначала он с какого-то хрена выделывался перед Джоном. Теперь - принялся за Брана. Чувак, тебе этго мальца надо обходить за километр. Он тебе всю жизнь проспойлерит, едва ноги унесёшь.

Бран явно сдержался. Даже жалко(

У Брана в сценарии написано - перестань играть вообще. Мы тебе будем писать диалоги и показывать за камерой, ты их читай ровным голосом и потом заходи за денежным чеком.

Было бы мило, если бы Сансу встретили у ворот вообще какие-то одичалые и не пускали бы в Винтерфелл.

Встреча двух сильных независимых женщин.

Арья теперь коллекционирует оружие из валерийской стали.

Джон постоянно шатается с таким видом, будто его в любой момент начнут бить ногами всей толпой.
В принципе, правильно делает.

Джон подкатывает как настоящий мастер лора.

Дани уже упрашивать начала. Ну поклонись. Ну пожалуйста. А хочешь шоколадку? А две?

Зачем нам план, когда у нас есть биплан? В смысле, дракон. В смысле - три дракона.

Джон конечно идиот, не важно, знает он что-то или ничего. Его интересы в том, чтобы внутренняя война за власть быстрее прекратилась и все смогли бы переключиться на белых ходоков. Но нет. Нахрен нам ходоки? Пускай себе ходют. Давайте играть в штурм Королевской Гавани и в политику.
Это же будет так важно длинной зимней ночью.

Санса начала понимать, что Бран ещё не самый ебанутый у них в семейке.
А Мизинец - что реально пора валить.
Один его сдаст, вторая прирежет, третья наденет его лицо и захватит его замок.

Доброе сердце и добротные сиськи. Хотел сказать он.

У нас в Наате нет брака. Только массоыве изнасилования и сдача младенцев в рабство. Наше общество глубоко продвинутое в этом смысле.

- А где королева?
- Да так. У нас бабло начало подходить к концу. Она решила грабануть пару банков на драконе.

И-и-и теперь у нас начинается сцена, за которую мы попали в книгу рекордов гинеса в графу "больше всех актёров, сожжённых заживо прям на съёмочной площадке".

- А нас рать!
- О, ещё как обосрётесь. Потому что нас - орда.

Джейми чуть в какой-то луже придорожной не утонул. Красавец.

В целом вполне ок. Сплошной фансервис и встречи между героями, которые друг друга двести сезонов не видели.

Жирная пища не делает человека толще. Организм так прямолинейно не работает.

Сахар после потребления в пищу превращает в жир значительно - значительно эффективнее чем (парадоксально) жир.

Более того - в обезжиренной еде обычно есть вкусовые добавки (чтобы сохранить вкус, который еда теряет в процессе обезжиривания). В составе этих добавок обычно есть сахар. Поэтому для людей, которые хотят сбросить вес - обезжиренная еда опаснее жирной.

Кстати сахар увеличивает и риск болезней сердца. А не жир.

Количеств калорий, указанное на этикетках продуктов - обычно грубое приближение или вообще враньё. Подсчитывать их крайне сложно.
Так же закон (американский) допускает ещё и 20% погрешность к изначально устаревшим и приблизительным данным.

В свежих продуктах определить калории (не испортив продукт) практически невозможно.

Фитнес браслеты, считающие количество сожжённых калорий - ошибаются на 40% в любую сторону.

Норма дневных калорий для разный людей крайне отличается.

Любая упорная попытка сбросить вес экстремально быстрыми методами (спортом и недоеданием одновременно) приводит к тому, что организм начинает думать, что вы хотите сдохнуть от голода и обезвоживания. В результате замедляется обмен веществ, организм сопротивляется и поддерживать результат сложнее.

Разные диеты действуют на разных людей по разному. Однако ни одна не покажет стабильных результатов (а не кратковременного скачка) раньше чем через несколько лет. и скачок может быть ложным.

Набор мускулов - не есть снижение веса. Обычно наоборот.

Излишний вес - не делает человека менее здоровым (в разумных пределах).
До тех пор, пока человек ощущает себя хорошо - у него скорее всего всё норм со здоровьем.