Элвин
28-03-2005 01:40 Sleepless II
И вот случиться же беде. Лёг — и не могу заснуть. Притом как-то на плохой сон особо не жалуюсь. А вот не могу, хоть ты как. То ли из-за перевода часов, то ли что кофя днём хлебнул — напиток для меня в приницпе зловредный.

Выключил свет без малого двеннадцать. Ворочался до двух. В два совсем очумел, и чем дальше лежать — тем меньше хочется спать. Встать, думаю, запись чтоль какую накарябать? Так ведь тут известное дело: к ночи мою бошку такие мыслищи посещают, что лучше воздержаться от их записывания. А то слишком уж натурально. Слишком откровенно. Откровенно говоря, слишком не то.

Вместо этого вспомнил, что в бурную юность занимался йогой. Практической, то есть физической в виде различных упражнений. Ощутил потребность что-нибудь срочно исполнить на коврике перед кроватью. Попытался. Оказалось, что юность давно прошла, и дела обстоят ближе к ревматизму и остеохандрозу. Однако, в «позу рыбки» согнуться удалось. Моя любимая, хотя и незамысловатая, но попробуйте-ка, если вы не увлекаетесь зарядкой! Надо сесть на колени, то есть полностью, чтобы пола касалась вся нога от колена до большого пальца. Потом наклонить голову вперёд, уперевшись теменем в пол. Затем вывернуть руки за спиной так, чтобы ладони соприкоснулись в направлении пальцами к голове. Это гребешок рыбки, если кто не понял. В этой странной позе, помнится, меня посещали в семнадцать лет удивительные мысли и образы. Так случилось и теперь. После такой загогулины в теле образовалась приятная усталость, а в голове — странный разноцветный шум и некоторая абстрагированность от окружающего. Ну, думаю, самое то баиньки.

Не тут-то было. Ворочался до трёх. В три встал, включил оранжевую настольную лампу и комп. Желание писать чепуху пропало. Пришлось написать эту мудрую запись. Совсем не похожую на ту.
Комментарии:
shadowcatcher
Попробовала "позу рыбки" и пришла к выводу, что, возможно, йога - это лучше, чем я думала. Или, по крайней мере, забавнее... ^^" А сколько так стоять надо?

северный эльф
Пока не снизойдёт просветление.

Но видишь ли, у меня, как у человека с кучей планет в Деве, очень сильна взаимосвязь между физическим и высшими телами — поэтому для меня хатха-йога даёт такие странные результаты. У тебя так может и не быть.

Закрыть