Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" семерых своих ПЧ и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
Депрессий у меня не было, давление у меня и без того очень низкое... так что вот о беспокойствах буду рассуждать:
1. Побыть с Веней, поболтать...
2. Посидеть у Иры
3. Написать письмо Вене
4. Погулять самой в городе
5. Купить новых книжек или/и открыток
6. Сменить обстановку: поехать к кому-то в гости с ночевкой или в другой город на выходные, или на природу знакомых и незнакомых вытянуть
![](https://journals.ru/smile/smile.gif)
7. Сделать подарок или получить
Ну в общем... и так далее
Теперь писать должны:
1. Zanokra
2. Miranda
3. juvenis
4. Artemovski
5. Flamenko
6. Апрельская ведьма
7. Psihea