21-01-2009 13:58
А теперь еще один шаг. Сегодня мной выкурена последняя сигарета. Я верю что могу обходиться без сигарет. Значит могу.
Комментарии:
CantBelieveThisIsMe
21-01-2009 15:00
Дневник • Профиль
если хочешь, то сможешь!
Камрад
Хочешь... Хотеть можно многое, у людей в их жизни большинство вещей ограничивается желаниями. Нужно верить, чувствовать как ты уже достиг цели.
22-01-2009 18:38
one that got away
And_Justice_For_All +1
наверное, оч тяжело бросить курить...
у меня есть друг, который каждое утро просыпаясь говорит себе, что по пути в колледж пройдет мимо киоска с сигаретами, но все равно заходит...
наверное, оч тяжело бросить курить...
у меня есть друг, который каждое утро просыпаясь говорит себе, что по пути в колледж пройдет мимо киоска с сигаретами, но все равно заходит...
Камрад
Очень тяжело в моменты эмоциональных перегрузок. Но если в жизни "все хорошо", то все легко и просто. Вообще книга Алана Кара очень сильно повышает мотивацию.