Сегодня мне посоветовали пойти на курсы повышения скорости речи.
Да, когда я общаюсь с целью передачи информации (то есть рассказываю о чём-то), я часто делаю паузы между предложениями и между словами. Зато мне вроде удалось избавиться от слов-паразитов, которых раньше у меня было очень много.

Когда человек говорит на иностранном языке, он обычно говорит медленно, потому что ему приходится переводить с родного языка (на котором он думает) и подбирать слова и выражения. Вот и я в разговоре по-русски всё время думаю, как бы пытаясь подобрать правильные слова. Может, русский тоже является для меня иностранным? Но тогда какой же родной?!!!