20-09-2004 09:42 веломарафон, или о том, как люди познают себя
19 сентября у нас в Красноярске прошел заключительный этап кубка города по маунтинбайку в дисциплине марафон. Длина трассы - 80 км, дорога = асфальт и пересеченка...

Как обычно к этому этапу я оказался нихрена не готов из-за отъезда родителей и постоянных тусовок. но тем не менее к дню старта я готовился тщательно - проверил байк, купил необходимое питание...

Погода в тот день была отличная. Я думал будет холоднее и поэтому поверх велотрусов одел комбез, а сверху веломайку с длинным рукавом.

Из еды я взял 2 твикса, 2 пачки изюма и 3 литра питья - флеш + минералка. Еду я разложил в задние карманы, а питье на раму!

В 9.00 я выехал из дома и медленно покатил к Бадалыку(!!!!!) :)). Сбор был у поста ГАИ. В 9.45 я был на месте и уже здоровался с многочисленным знакомыми байкерами - собрались практически все. В стартовом протоколе было 93 человека - рекорд!! :)
Нам раздали номера (мой 33), карты, дали инструктаж и нам осталось дождаться машины ГАИ - которая должна была нас сопровождать первые 20 км по шоссе на север. Но эта долбаная машина опоздала на 2 часа!

Старт был дан в 12:30! Пилотон плавно набирал скорость и уходил в горку на Солнечный! Я со старта оказался где-то в середине общей массы. Торопится было не куда! :))) еще впереди 80 км!! (но я тогда думал что 100!!) Стоит заметить, что никто из наших не захотел ехать в команде - все говорил - как пристроюсь так и поеду. Я предлагал КП, но он решил ехать быстро и впереди всех :)

Итак, шоссе на север! Я постепенно раскручиваюсь и выбираю себе крейсерскую скорость. ЗАМЕЧУ! что велокомпа у меня не было - я как тогда его разбил так до сих пор и не купил! Поэтому скорость я буду говорить только ту которую мне называли попутчики!
На крейсерской скорости, а это где-то 30 км\ч я обгонял некоторых юношей. постепенно моя скорость сравнялась с одним из мужиков и я присел за ним. Мы просто классно влетели в Солнечный (я предпалагаю, что тогда я был где-то на 40 месте). Там нас в горку обогнал Саша Сесслер (ветеран). Я продолжал сидеть. На спусках мой ведущий вел себя пассивно и гасил скорость. На одном из таких спусков нас обогнал какой-то триатлонщик и я быстро пристроился за ним. Мой предыдущий компаньон отстал. Паренек этот крутил дай бог - я вначале хотел подъехать и сказать ему: "Ты че ебнулся еще впереди 90 км - береги силы!" На горках он втапливал. Но мне было легче - ведь я сидел на колесе! Короче таких макаром мы догнали еще каких-то парней и !!!! КП!!! Я увидел КП!! (Константин Поддубный)!!! Я обрадовался - он не выдержал темп и отстает! Поедем вместе значит!

Догнав КП мы с триатлонщиком пристроились за ним. Костя еще не знал, что я у него на хвосте! Еще пара горок и парень обгоняет Костю. КП отпускает его. Я за КП. Вдруг КП замечает меня: "Юра!! Ты что ли??!" "Ага! :))" Он сказал мне о том, что не смог удержаться за лидерами.
Мы меняемся, КП садится за мной (пусть отдохнет!). И вот долгожданный поворот на Минжуль (съезд с шоссе на пустую асфальтовую дорогу). Мы пролетаем его.

Дальше было нечто! Мы так вошли в ритм друг друга, что постоянно меняясь, держали скорость 40-45 км\ч при боковом ветре!!! Мы просто летели!!! Мы догоняли и обгоняли! Догнали тратлонзика он пристроился за нами. Тут Костя начал жаловаться на то, что у него сводит пахи. Был момент, что казалось он сойдет, но я сбрасывал скорость и закрывал его от встречного ветра! Мы продержались!

30 км где-то. Мы съезжаем на пересеченку. Все что помню дальше - грязь, деревушки, никого не обгоняем. А хотя нет - мы обгоняли. Обогнали Драфта и Бласта (сильные чуваки, но спеклись)! Потом обогнали Сесслера и Бузова на одном из подъемов! Хорошо шли! Остановок никаких!! Грязи местами было много!! Мои грипсы были испачканы в шоколаде, изюме и грязи с флешем :))) Я попробовал поесть шоколадку, но дерьмо, выкинул ее - продолжал есть изюм и пить флеш!

60 км где-то. Средняя скорость 28 км\ч - для нас это было НЕЧТО!!! Мы в Частоостровском! Пункт питания. Костя хватает 4 банана. Дает 2 мне. Я один съел, другой положил в карман. До финиша осталось следующее: постоянные подъемы по пересеченке и спуск к финише по асфальту.

Дальнейшая пересеченка была самым сложным этапом в марафоне! Много колдобин и луж - постоянно трясет! Я меня начало сводить правую икру. Один раз так сжало что мне пришлось спрыгнуть с велосипеда и быстро начать растирать! Уже постоянно вел Костя -я только держался за ним. Мое лицо представляло злую гримасу с оскалом зубов :))) щас с улыбкой вспоминаю, но тогда было не до этого. там я был роботом :)

Еще пара подъемов и у меня начинает сводить обе икры - стараюсь крутить на пятках. Черт! Последний тягун и у меня опять схватывает икру, что просто, ну просто пиздец как больно!! Пока я нянчился - Костя уехал (правильно сделал!!). Меня догнал парень из Томска и я пристроился за ним. Вот преодолели подъем и начались грунтовые спуски - бляяяяя, у меня НАЧАЛО СВОДИТЬ передние бедра!!! Я подумал, что все - если их также будет замыкать, то я уже хер куда уеду - но вроде проносило - я старался контролировать это!

Вот наконец-то мы вылетаем в Кубеково. Асфальт!!!! 10 км до фишина. Мы догоняем Бузова - он пристраивается за нами! И тут через километр у меня опять хватает икру и я на РОВНОМ месте просто убирась, прихватывая за собой Бузова - ну пиздец! Я думал я все себе переомал - боли, то не чувствуешь!! Но вроде обошлось - Они уже уехали, пока я растирал свою ногу...

Опять на байк и вперед!!! Кстати во время это марафона я открыл для себя очень эффективный способ педалирования - переваливаясь с педали на педали - очень мощно получается!

Вот прямая до финиша.. Где-то 8 км. Вижу впереди 2 байкеров. Догоняю первого - какой-то юноша. Ветер в харю, прячусь за ним. Тут я почувствовал, что от перегрузки у меня начинает болеть сердце. Я начинаю обгонять парня, но он сука, пристраивается за мной, я ухожу в сторону и сажусь ему опять в хвост. Думаю: "Ну нахер, щас посмотрим кто-кого!" Мне ведь еще надо было догнать Бузова! Еще маленько и я ... не знаю как я это сделал, но я так ускорился, что паренек остался далеко позади.. Дальше я продолжал бороться с самим собой и догонял Андрея. И вот я уже у него сзади ))

Долгой время я думал, что не смогу его обогнать, а так и докачусь на хвосте. Но он не собирался рвать, так как видимо был очень уставший... Увидев вдалеке финиш, я намотал язык куда только можно и поехал быстрее. Андрей остался сзади, а я, напирая на педали, понесся к финишу!
И вот он!! УРА!!! Я СДЕЛАЛ ЭТО!!!

Дальше я долго валялся, а потом еще валялся и еще немного )) Я был исчерпан как никогда! Это войдет в мою историю ) Летний сезон закрыт. Пора в качалку :)

Кадры до старта и первые километры гонки (by Аверин Александр)

Состояние: никакое




Комментарии:
multiman
короче это было нечто! меня скосило!
я угробил свой организм на месяц вперед! то что я преодолел ту грань, которую я считал предельной для себя - однозначно!

multiman
кстати на финише у меня из еды осталось - еще изюма, шоколадка и тот банан, превратившийся всмятку )) Из питья - маленько флеша и минералка!
Несмотря на то, что мне казалось, что я все время ел на дистанции - походу плохо я ел! но другие и того меньше!!!

20-09-2004 09:58
HEROбоец
:) дизайн меняентся походу чтения....

а время-то какое в итоге?

multiman
Ах да!!
Время: 3 часа 24 минуты.... у Кости было 3 часа 16 минут. Средняя скорость: 24 км\ч

Камрад
Tataro-Mongol, ага! я открыл дневник до отъезда на встречу, а дочитал сейчас... :))

tommy_angelo
"молодец" - это слишком обычное слово! самое сложное - это бороться с собой, со своей болью и немоготой. Ты - это единственный, с кем сложно спорить самому себе. Поэтому победа в первыю очередь над собой - очень почетна. Жму руку тебе! У меня аж дух захватило, пока читал... :)

21-09-2004 10:30
Камрад
Чувак! Молодца!!! Но бля, КАКОЕ МЕСТО занял то???????????

PS У меня на урбан рейсе тоже сводило ноги писец как .. километров 10 ехал сл сведенным бицепсом бедра ... Надо понять почему такое.. Есть идеи как с этим бороться? (Надо у Игорька спросить тоже (Игорь - это чувак, мой колега, работает в нашем оптовом подразделении. Организатор московского чемпионата по XC)

multiman
iminmoscow, короче я среди Мужиков - 10 (из 24). Среди всей толпы - 30 (из 100).

Ноги сводит от того, что: 1. мышцы не подготовлены 2. неправильное питание.
Чтобы этого не было надо готовиться к соревнованиям, и вести диету правильную. Мне посоветовали творога побольше жрать перед соревнованиями!

multiman
Время первого 2:47.... Время последнего 5:10

22-09-2004 11:11
Камрад
Дааа! ТВОРОГ - форэва!!!

22-09-2004 19:27
Be high!
tommy_angeloАфигенно! У меня была бор`ба с собой тол`ко в фитнессе /бег на 25 км/ со студентами нашей академии и треккинге на 50 км в -23, когда ресницы смерзалис`..
Суперски! Ценю!!! И написано здорово!!

multiman
Wyva, дорогуша, 25 км бегом?!?!? Молодец!! :) Я только 15 бегал :( Сделала меня :))

23-09-2004 12:39
Маркиза Пчёлка
Я В ШОКЕ!!!ЭТО ЖЕ НАДО!!У МЕНЯ НЕТ СЛОВ. ЭТО НАСТОЯЩИЙ ПОДВИГ!!!!ЮРКА, ТЫ МОЛОДЕЦ!!!ЧИТАЛА С ЗАМИРАНИЕМ СЕРДЦА......НИКОГДА НЕ ВИДЕЛА ТАКОГО ЗРЕЛИЩА, ЖАЛЬ,НЕ СУДЬБА

multiman
Natka-5551, харэ верхним регистром писать! :) а че болеть за меня не приехала?? :)

24-09-2004 12:37
да-а.. силен.. я прям зауважала))
Unique

multiman
Unique: а че хочешь сказать раньше не уважала, не любила и не восхищалась мной? :)))

27-09-2004 13:07
ну ты зарвался...)) уважала... насчет всего остального - вряд ли)))
Unique

multiman
Unique: жестокая )

29-09-2004 11:38
[b]tommy_angelo ты бы сказал куда, я бы приехала, люблю спорт

Ваш комментарий:
Гость []
[смайлики сайта]
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть