Усталости – нет. Это обман


Михаил ВОЛОДИН

Страдания уставшего человека хорошо известны. У него ноют мышцы, болит голова и начинают плохо видеть глаза. Обычно люди борются с усталостью, пытаясь снять ее у особо пострадавшего органа: болит голова - глушат ее сильными обезболивающими, плохо видят глаза – начинают моргать, ломит спину – делают небольшую зарядку. И поступают так совершенно зря. Как недавно установили ученые из кейптаунского университета, мозг нас обманывает. На самом деле, у нас ничего не болит, но он – коварный, желая подстраховаться от настоящей перегрузки, специально подает сигналы о выходе органов из строя.

Свои решения голова принимает на основании анализа тех сигналов, которые посылает тело. Каждой член в состоянии вырабатывать сигнальные молекулы IL-6 (interleukin-6). Их основная функция – сигнализировать о том, что нагрузка на организм вплотную приблизилась к опасным значениям и что нужно срочно снизить интенсивность движений. Как только мы исчерпываем допустимый лимит, наши руки, ноги и другие задействованные члены начинают выделять фермент. Пока молекулы не достигли мозга, нам кажется, что все нормально, но стоит им прибыть к цели, как нас тут же пронзает дикая усталость.

Чтобы подтвердить верность своей гипотезы, ученые ввели IL-6 в тело абсолютно не утомленного человека. Когда через несколько минут, они поинтересовались у подопытного, как он себя чувствует, то тот ответил, что едва держится на ногах и желает только одного – скорей забыться сном.

Любопытные результаты дали и эксперименты над спортсменами. Они должны были пробежать несколько кругов на местном стадионе. При этом части бегунов ввели IL-6, а части - нет. Результаты превзошли самые смелые ожидания. Бегуны, получившие фермент одолели 10-километровую дистанцию на целую минуту позже, чем их более бодрые коллеги. Не понятно только одно: почему "смертельно уставшие люди" вообще пришли к финишу.

Теперь, когда опыты остались позади, исследователи намерены применять свои знания на пользу людям. Главная цель ученых – излечить человечество от хронической усталости. Смогут ли они это сделать, мы узнаем в самом ближайшем времени.

Источник: http://www.utro.ru/articles/2004/07/29/334900.shtml