Не успела с тренировки домой заползти - семья потребовала штрудель. Хехе.
А мне жрать низяяя!
А последнего я даже и не попробовала.
Эх, тяжел путь к красоте.


Состояние: жесть как она есть

Утром проводила Макса и решила приехать на работу вовремя.
В смысле, вернулась домой и еще полчасика поспала. ))
А теперь вкусный кофе и завтрак.

Состояние: доброе

Состояние: заторможенное

Приехал друг из Питера. Отлично погуляли по Москве. На удивление.
Погуляли в парке "Эрмитаж", прошлись по Тверской, потом дошли до Красной площади и закончили в ГУМе.

А теперь никак не могу оторваться от аниме-сериала.
Захватывающий и интересный. )))
А вы давайте - ложитесь. :Ъ

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Духа требует прекрасного, тело отдыха, а разум покоя.
А я сижу и думаю, что с этим всем сделать.

Состояние: мозга нет

День косяков, блядь.
Вот как он начнется так все и будет.
Проспала утром, что бывает очень редко, голова болит весь день - на колесах живу, на работе бардак - ничего не успеваю, ни о чем не помню - сплошные косяки.
Пиздец..
Расстроена и все еще на работе.

Состояние: пиздец еноту

Проспала! Хотя, для меня проспала - приехала на работу вовремя, а не раньше на полчаса. Но все же.
Организм начинает недвусмысленно намекать.
Ладно, еще осталось пережить бурную пятницу и будет отдых.
А для больной головы есть Нурофен и кофе.

Состояние: да-да, считайте меня Зомби

Утро.
Кофе.
Завтрак.
Все как обычно.
Вот только попа болит от напряга и по вечерам очень жрать хочется.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

У Макса каникулы - могу поспать подольше.
Но утро есть утро. Сегодня оно началось с таблеток.
Не люблю.


Состояние: да-да, считайте меня Зомби

После вчерашних приседов со штангой болит попа. Не, хорошо, что она болит - это значит, что все правильно.
Плохо, что на дорожке сегодня первые 25 минут было желание все послать и убиться об стену, благо она там рядом - рукой коснуться можно.
Хрен, я упрямая - отпахала 50 минут. Так местный тренер точно решил меня убить - послал пресс докачать. Он знал - он знал!
Домой еле вползла.. Что-то будет завтра?! А завтра у меня силовая на торс!

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Утро.
Темное, серое, мокрое, промозглое, сырое, противное.
Бее короче. Не люблю такие утра.

Состояние: жесть как она есть

День был сложным. В первой половине дня 45 минут на дорожке - вроде не умер.
А вторая половина дня на колесах - голова грозила разорваться на части.
Долбаная погода.
Зы: а теперь пеку яблочный штрудель.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Завтракать в час дня иногда забавно. ))
Еще забавнее было бы никуда перед этим не ездить.
Но!
У меня теперь есть волшебная карточка, на которой написано, что я водитель железного коня! И она гламурно-розового цвета!

Состояние: неверьезно о серьезном

Сходила, бля, в зал.. Стадо тупых южных баранов меня сегодня достало.
Уроды, треть суперов сорвали, суки! Ненавижу! Если бы не моя любимая "мужская компания", которая меня вечно веселит и общает, то кто-то узнал бы о себе много нового.
Например - выдерживает его голова удар штангой или нет.
Да, я злая!

Состояние: Злая как сука..

Чувствую себя хорошо, хотя простуда и намекает.
Но болеть некогда, надо бежать вперед!
А пока кофе и завтрак

Состояние: все к лучшему

Была в новом зале - я и не думала, что я такая выносливая!
Зато КАК теперь все болит!
Зы: и такого мне теперь низя.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Первый шаг сделан - оплатила второй зал.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Хорошо пресс вкачала - чихать тоже больно. :Ъ

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Всем бодрого утра!
Я уже позавтракала, сделала для семейства шарлотку и отправляюсь обратно в зал за новыми экспериментами.

Состояние: немного для счастья надо

завтрак: чашка овсянки с ложкой какао и корицей, 100гр обезжиренного творога и ложка меда, кофе.
ланч: свекла, морковка, 2 яблока, корица, йогурт - все смешать в блендере.
перекус: 30гр. темного шоколада, 72% какао, долька арбуза.
обед: 100гр. отварной куриной грудки, бульон, салат и помидорка
ужин: творог, яблоко, вишня, корица, йогурт в блендере.
Вот так и живу.
Зы: перекус с обедом поменяны местами из-за поездки, а так все гуд.

Состояние: А зверек-то е@анутый!