всё таки не зря.
прочувствовал вчера, что есть прогресс в тренировках.
в конце апреля-начале мая, делали на природе такое упражнение. Один кидает шишку, второй отбивает, но не как в бейсболе, надо замах сделать снизу и рубануть сверху с одинаковой скоростью. В тот раз получалась вообще фигня. Сейчас по шишке хотя и не попадаю, но скорость увеличилась субъективно раза в полтора.

ХЗ, какая-то в теле жуткая усталость, хотя вроде особо ничего не делаю. может организм восстанавливается за весь год.

Жопа... погас моник ЖК-шка, надо тащить в ремонт.. сцуко-гемор. Хотя к старой ЭЛТ снова привык, но жкранчик вначале показался очень маленьким и очень убогим