дневник заведен 07-10-2010
постоянные читатели [27]
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
Среда, 1 Февраля 2012 г.
02:01
о-оу, после такой активной пробежки ноги уже сейчас начинают как-бы намекать на завтрашний бунт
поэтому, пока я сегодня ещё могу ходить, надо бы позаботится о завтрашнем дне: подтащить к дивану что-ниубдь на завтрак и записать что-нибудь на видик - в случае онемения нижних конечностей смогу отлежаться некоторое время в относительном комфорте
поэтому, пока я сегодня ещё могу ходить, надо бы позаботится о завтрашнем дне: подтащить к дивану что-ниубдь на завтрак и записать что-нибудь на видик - в случае онемения нижних конечностей смогу отлежаться некоторое время в относительном комфорте
Группы [ дыбр ]
01:12 спорт
В рамках подготовки к майскому марафону ходили сегодня с Жоржем и Иевой в зал на беговые дорожки.
Я, по незнанию, вначале выставил какую-то детскую скорость (6,5), но потом осознал свой проступок и на втором километре наверстал до 10кмч. В итоге сделал 7км за 4? минут.
кстати, получил забавные ощущения когда с этого тренажёра слез - вроде как уже и не бежишь, но тело автоматически вперёд движется (или это всё назад движется, а сам на месте стоишь) этакий "сельский Майкл Джексон"
Я, по незнанию, вначале выставил какую-то детскую скорость (6,5), но потом осознал свой проступок и на втором километре наверстал до 10кмч. В итоге сделал 7км за 4? минут.
кстати, получил забавные ощущения когда с этого тренажёра слез - вроде как уже и не бежишь, но тело автоматически вперёд движется (или это всё назад движется, а сам на месте стоишь) этакий "сельский Майкл Джексон"
Комментарии [6]
про жизнь в другой стране пост
[Print]
Стрела