0n air

11-10-2011 22:18 `n running-runnung `n running running..

сегодня сделал 10 километров за 61 минуту (по мойму рекорд свой прошлый перебил)
чем чаще бегаешь - тем лучше результат, да и общее время пробежки увеличивается

если температура к субботе совсем не упадёт, то поеду в Сигулду на марафон
(ну, как марафон.. дистанция совсем детская: 5,25)

Группы [ shape ] [ дыбр ]

url • print • Цитировать

Комментарии:

LNX

11-10-2011 23:29

Дневник • Хочухи • Профиль

10 км/ч... я на роликах с такой средней скоростью катаюсь

url

11-10-2011 23:34

Дневник • Профиль

ты шутишь!
я видел как роллеры гоняют, некоторые даже велосипедистов обгоняют

url

LNX

11-10-2011 23:41

Дневник • Хочухи • Профиль

0n я-то не гоняю, я больше для фана, чем на скорость. у меня средняя скорость 12-14км/ч. максимальная была - 20км/ч, но надолго меня не хватает с такой скоростью ))

url

11-10-2011 23:44

Дневник • Профиль

"на долго не хватает" - горки быстро кончаются?

url

LNX

11-10-2011 23:45

Дневник • Хочухи • Профиль

0n я по ровному так разгоняюсь, но поддерживать скорость дыхалки не хватает и сил ноги передвигать )))

url

11-10-2011 23:51

Дневник • Профиль