Купил ДВД плеер еще на прошлых выходных.
Решил делать гимнастику. Скачал много разных видео из сети, выбрал комплекс который попроще, как мне показалось.
Скинул на флешку видео и запустил в плеере.
Сегодня, придя с работы, решил попробовать. Выдержал первые 20 минут, что считаю прогрессом. Некоторые упражнения оказалось просто невозможно выполнить по причине сильного отклонения форм моего тела от идеальных.
Но начало положено, мне понравилось. Думаю, пока что буду отрабатывать все, что смогу, а дальше будет легче. Невозмножные для меня упражнения начинаются примерно с 20 минуты, вот пока этим временем и ограничусь.