.
BigLeha
дневник заведен 17-01-2003
постоянные читатели [2]
BigLeha, ZaRRaZZa
закладки:
цитатник:
дневник:
хочухи:
местожительство:
Россия, Усинск
03-12-2015 15:11 Прошедшее лето и медосмотр
На работе устроили очередной медосмотр.
Вчера прошел всех врачей, сегодня получил заключение и отдал его в отдел кадров.
О чем эта запись? А о том, что врачами подтверждено мое похудение за лето на 30 кг и уменьшение объема "талии" в области живота (или вернее сказать, "пуза") на целых 23 см

Я доволен результатами

Состояние: отличное
Комментарии:
03-12-2015 15:23
Камрад

Молодчина!!!
Я уже сейчас двигаюсь быстрее когда иду, можно сказать практически бегу. И не задыхаюсь от этого как раньше.
Осталось еще сбросить "лишние" килограмм эдак 30-50, и будет совсем легко передвигаться. Но главное - не делать этот процесс насилием над организмом, а также получать удовольствие при снижении веса, как это было в этом году
03-12-2015 15:33
Камрад
BigLeha, тьфу на тебя три раза! Так держать и дальше!
Жужжжим
О, молодец! Так держать!
Камрад
сколько сбросил понятно. а Осталось то сколько?
с 200кг минус 30 это одно, а с 70кг - 30 это совсем другое
Remblyn Осталось то сколько? На тот момент оставалось чуть меньше 190
Сейчас вроде немного набрал за зиму, но не фатально. На весы не становился.
У меня "вылезли" ключицы, которые заметны стали особенно когда сижу. Ушло пузо, хоть и не совсем, но существенно. Да и вообще везде жира стало меньше по всему телу.

На этих выходных достану велик с балкона, подшаманю, и возможно уже в воскресенье открою велосезон.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть