У!! Какая сегодня была тренировка в "Кэмпо"! Вот бы всегда так...
Отрабатывали удары ногой - прямой, боковые (но не маваши... и когда наконец мы их всех по именам-то выучим?!), какое-то дикое упражнение перемещения корпуса с одной ноги на другую в очень низкой стойке кибодачи, почти сидя на полу... дикое - потому что ноги "отваливались" уже через полминуты. Поджав одну ногу к животу для удара, прыгали на другой ноге, стараясь не терять равновесие: 4 прыжка - "выстреливаешь" ногой, потом снова прыжки и снова удар... Видок у людей был, как в песне: "Если морда станет красной, станет красной не напрасно: не от водки и от мяса, а от праведных трудов..." Вернулось в полной мере слегка сгладившееся ощущение совершенной неуклюжести и физической неподготовленности, когда не выходят самые простые движения. Нельзя назвать его очень приятным... зато вызывает такой злой азарт и желание "догнать" уровень остальных, что удивляешься, сколького можешь достичь за одну тренировку. И сколько своих "не могу" и "никогда не получится" рассыпается. Очень интересное ощущение бывает, когда делаем то, на что вроде бы сейчас не способны. Причём бывает именно когда злишься на себя... Хотя это совершенно не та злость, что, например, возникла сегодня утром, когда показалось, что кто-то утянул нашего Шехтмана себе домой.))) В общем, это... если вспомнить то, что сказали на сессии НЛП, то наша злость на себя - это наш ресурс. Причём достаточно мощный такой ресурс... сил много даёт.
А после тренировки постукали кулачками в Длинную Висячую Колбасу. Как-то нечаянно шкурку с костяшек содрали на правой лапе... да, не умеем покуда ещё удары руками наносить. Пока.

а в ушах звенит: Джем
настроение: в общем, довольное