10-01-2012 20:04
Закрутилась сегодня. ^^ Взяла в институте ключ от зала аэробики - там зеркала есть. Старые, правда - узкие, навешанные на стены вплотную друг к другу. Но себя в них видно. ) А ещё там есть магнитофон с радио, что тоже плюс. В общем, включила музыку, начала крутить... И совершенно забыла о времени. %) Опомнилась, наверное, только через час или полтора - не засекла время, когда начала. ^^ Пришлось спешно собираться и скорым ходом идти за Катей в сад. ^^ Напоминалку в телефоне завтра поставить, что ли...
Какие успехи... Пыталась делать мельницу, но после нескольких кругов теряю плоскость - пои начинают не за спину идти, а горизонтальный круг над головой делать. И запутываются. Или я останавливаюсь - опасаюсь себе по лбу заехать. ^^
Училась делать переход из прямой трёхбиной восьмёрки в обратную, через лок-ауты. Почти получается. ) Почти - потому, что первый круг обратной восьмёрки кривым выходит. Это во-первых. А во-вторых, пока что приходится каждый раз соображать - в какой конкретно момент нужно выводить руку из восьмёрки и в какой - возвращать в неё.
Пробовала делать выходы и входы в бабочку... Получается не очень. >.< Пои за спину криво идёт, а обратно вовсе подвести не получается.
Цветок - почти удаётся. Несколько кривовато идёт левой рукой, и приходится тщательно следить за обоими пои - чтобы плоскости держались и по мне не летели... Но, потихоньку, полегоньку... )
Волна - упорно сводится на понравившуюся мне фигуру с прокрутами справа и слева. То есть, круг слева, за спиной, круг справа, за плечи... И снова - слева, за спиной, справа, и за плечи. Получается этакое танцевальное па, в которое так и просится переступание с ноги на ногу под музыку. ^^ Надо будет всё-таки завтра чистую волну поделать, без прокрутов. ) Но мне такой элемент понравился. ^^