Сегодня посетил run в Валмере (наверное последние соревнования в этом году - теперь только тренировки на районе) - улучшил свой показатель на этой трассе: 6км за 30 мин. (вместо прошлогодних 33, выходит, что скинул по полминуты с каждого километра!)