Все. Я реально устал от своей неспортивной формы и решил до результата вести дневник самочувствия. Еще я понял, что НИКОГДА не наступит комфортный момент, когда все будет способствовать похудению. ВСЕГДА что-то мешает. Например сейчас малой тренирует мою нервную систему и я не справляюсь, постоянно выхожу из себя и пытаюсь лечиться пивом и жрачкой.