Спорт и немного всего
Веселый Джокер
дневник заведен 16-05-2016
постоянные читатели [43]
закладки:
цитатник:
дневник:
хочухи:

в комментариях
[4] 23-07-2017 16:40
в который раз

[Print]
Веселый Джокер
[4] 23-07-2017 16:40
мы круты

[Print]
Веселый Джокер
[2] 16-07-2017 17:50
я тут подумал

[Print]
Веселый Джокер
21-08-2017 18:46
Я тут что-то ржу. Мне Настюха уже давно говорит, что как в дом не войдешь - а я там отжмаюсь. Да ну, говорю я, это ж так, немного. Сели сегодня, с калькулятором в руках подсчитали. Оказалось, я 200 в день делаю. Каждый день)) По частям, конечно, и разных видов: на ладонях, на кулаках, широким хватом, треугольником, "длинные", "высокие" итд. Из-за разбивки и разнообразия кажется, что их мало и они органично вписаны в быт))
Что-то даже удивился) Я понимаю, кстати, что я так с отжиманями рванул: до сих пор подтягиваться не могу. Качественно. Вот и добираю.
Добрал.

И я даже не знаю, если честно, это много, мало, средне. Раньше, в молодые годы, я ставил себе норму 100 в день. Тоже вразбивку. Больше - можно, меньше - нельзя. И мне тогда казалось, что это так много. А сейчас я даже не думал о количестве, просто поддерживал руки и спину в рабочем состоянии без турника. И вдруг 200.

С другой стороны, может, это вообще норма.
Комментарии:
22-08-2017 16:45
Камрад
Не обижайся. Но я что-то вдруг первую ассоциацию такую вспомнил

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость [+]
Гость
OpenID
залогиниться
Логин/пароль
залогиниться
Комментарий:
  • B
  • I
  • U
  • S
  • Small
  • CUT
  • URL
  • IMG
  • V
  • #
  • List
  • List=
  • OT
  • maroon
  • green
  • blue
  • center
  • right
  • JU
  • J
  • TRANSLIT » RUS
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий