После обеда сидели с шефом на лавочке, пили кофе и говорили "за жизнь" (нас, его студентов, там было четверо). Шеф развивал теорию, что много спать вредно. Мол, если спать по 9 часов в день, то к 72-м годам окажется, что проспал 27 лет (наверное, он не первый раз заводит этот разговор, раз все у него посчитано ) Он считает, что 6-ти часов в день вполне достаточно. Сам он, будучи в аспирантуре, спал одну ночь из двух, но этого он нам как раз не советует - он так делал не из принципа, просто около его бюро поставили бесплатный кофейный автомат, и он просто не мог ночами заснуть
А шести часов сна в день он добился так: каждый месяц сдвигал будильник на 10 минут и за год "выиграл" два часа