Фырк!

Статья: «Цифры уменьшения небольшие, но в любом случае это лучше, чем рост, и будем надеяться, что это только начало, что тенденция к уменьшению абсолютного количества детей-сирот будет сохраняться», — сказал Медведев.…
Комментарий:
"Умерли, что ли?"

Ну, тьфу-тьфу, дело идёт на лад: сегодня на два часа раньше работу закончили. Глядишь, завтра и успеем на тренировку!

А вот это, кажется, больше похоже на правду.))))

...Хотя... что-то тут...
Пёс с ним, завтра приглядимся, что тут "царапает".

Сегодня роскошная луна! Полная, в чёрном небе, и ещё с большой круговой радугой! Вот только одинарной. А в двойной радуге да в рамке облаков луна ещё краше...

Замечательно!



Увидели здесь.

настроение: веселое

На вчерашней тренировке работали блок от маэ с подсечкой. То есть, ты делаешь гедан-бараи и тут же подсекаешь, пока противник ещё в неустойчивом положении. То есть, так полагалось делать. Но мы же тормоз! Мы обычно пинали уже "устоявшегося" противника. Пакость такая. Вообще, наши подсечки редко идут вовремя.

Послетренировочный вывод: приходить минут на 5-10 раньше и дополнительно перед тренировкой делать разминку на тазобедренные суставы. Тогда йоко хотя бы до уровня пояса получается! Хоть и всё равно больно. Так и непонятно, боль - это наше личное или ошибки в технике? Внешне-то всё вроде превильно...

Было упражнение на набивание бёдер лоу-киками. М-дя. Бить босиком по жилистым ногам - это не в берцах по воздуху. Все голени в синяках. А вот бёдра - нет! Спасибо саберфайтингу и Аннатар, что любит нас по этим местам лупить мечом! Набито так, что осторожные пинки напарника массажем казались.
Жаль, что упражнения на набивание не каждый раз даются... мы бы точнее знали, удар какой силы можем держать, и сколько что после какого удара болит. А ещё, блин, не тормозили бы про встрече своих конечностей с человеком.))))

Кое-что о лазерной коррекции зрения.

http://www.excimerclinic.ru/cgi-bin...&pid=379&lang=1

Непонятно по противопоказаниям: ну, ладно - беременные (хотя странно, если восстановительный период такой короткий), а почему кормящим-то нельзя?? Не из-за местной анестезии же!

Для общего развития.
http://news.mail.ru/society/1496734/et/


По мотивам статьи. Во многих странах празднуют День матери. В США ещё празднуют День отца. Россия их переплюнула. У нас уже не одно столетие почитают и отца, и мать - обоих сразу в один день. Он так и называется: РОДИТЕЛЬСКИЙ ДЕНЬ!

Смотрим на растущее кол-во опечаток, почти стёртые остатки букв на кнопочках и думаем: раскошеливаться ли на чёрный и красный лак для ногтей - или уж сразу на новую клавиатуру?
Пока жабничаем на то и на другое.))))))

настроение:

Хе! Забавная подборка почтовой рекламы: предлагают подробности налогообложения, видео изнасилований и советские мультфильмы. На все вкусы, так сказать!

настроение: веселое

Мы нашли наконец фото с более-менее подходящим восходом.
*смеётся*
Но -- ма-а-а-аленькое!



настроение: весёлое

Ёлки-палки!!
Вот что нужно было такваашихе для счастья после трёх недель всякого разного: взять в лапы планшет и полночи порисовать!

Зарисовка, пока только заснеженная равнина и красный восход. Потом подумаем, как туда путников поместить - главных героев рисунка - и птиц в небе над ними. Хотим так.


...Блиииин, главное сегодня утром - проснуться до НЛП, а не во время.))))) После недельного недосыпа-то.

Углядели тест у Фьюри, и нам тоже стало интересно.

«По тундре, по железной дороге, где мчится поезд Воркута-Ленинград»… Списывайте слова. В годы сталинского культа у вас не было никаких шансов остаться на свободе. И не потому, что вы такой яростный боец за идеалы демократии — а потому что слишком многих раздражаете самим фактом своего существования. На вас однозначно написали бы донос. Тем более, что и биография у вас подкачала, и осторожности никакой…
http://aloepole.ru/tests/test.xhtml?testId=46153

***
А этот просто в точку попал.))))

Эй, передохни! Ты все время куда-то бежишь, из школы на тренировку по баскетболу, в выходные — на теннис. Твой шкаф набит спортивными костюмами, кроссовками, купальника¬ми. Но не забывай, что ты девушка и разгуливать в бесформенных штанах — не дело. Комфорт — это важно, но спортивная одежда тоже бывает очень даже обтягивающей и сексуальной. А кеды АсШаз или Рита — сейчас вообще писк моды!

И этот:
Ну, что же, ваша доброта вопрос случая. Добры вы далеко не со всеми. Для одних вы можете пойти на все, но общение с вами более чем неприятно для тех, кто вам не нравится. Это не так уж плохо. Но, наверное, надо стараться быть ровным со всеми, чтобы люди не обижались.

Пф!))))
Сегодня живого Толоконского видели. Приехал наконец в наши края (после четвёртой угрозы приехать ему таки это удалось). Смотались больных досматривать в соседний корпус, и рады: рассказывают, наших там чуть не по линейке выстроили и велели улыбаться (типа, а кто хмурый - тому в лоб)))). Ясное дело: всех же на полтора часа после работы специально задержали, улыбок это само по себе не вызывало... Потом в хиркорпусе его же на собрании и видели. Агитировал за единороссов, выслушивал, как у нас тут всё распрекрасно... В общем, ничего неожиданного. Приехал дядя, выполнил свой губернаторский долг (воззвал народ на выборы) и уехал.

В предупреждении у магазина вместо "Берегитесь сосулек!" прочитать: "Берегитесь бабулек!" и в первую секунду даже не удивиться -- это уже клиника...

"Бойцовский клуб" в жизни!! Отделения в городах!)))))

Класс!

http://news.mail.ru/society/1487300/et/

*гордо*
А мы наконец читаем "Сильмариллион"! Давно намечали, да книжка в лапы не попадалась. А тут у Аннатар углядели. )))))

Тренировка в зале.

Были две новенькие девушки, Ольга и Маша. Олег по крайней мере одну из них точно встретил на НЛП - у них первая сессия в ту неделю была. А в следующую вторая будет, гипноз!.. Если не выйдет навесить одному человеку то воскресное дежурство -- хотя бы в сб до и после тренировки придём. С трансами-то у нас туговато...

Несмотря на пёстрый состав, для нас тренировка была достаточно познавательной: повторили освобождения от захватов за руку - с переходом на подсечку (дело мало освоенное); блоки от маэ-гери (херошие блоки, чего уж там))))); блоки руками от маваши в голову с ответным ударом... куда-нибудь чем-нибудь -- иногда получалось; связку двойка руками в голову - уклон от атаки - более мощная двойка; связку из 4-х ударов руками (мы её не чувствуем... вообще научимся её когда-нибудь нормально делать?!); маэ-йоко-маваши вроде лучше выходить стало. Но если переход атака - атака порой и получается слитным, то переход блок - атака всё равно остаётся медленным и задумчивым. Копуша!!

Разбивались на пары, мы подошли к ребятам. Кто-то из них (Сергей?):
- Ну что, парни, кто Улю не боится?
Честно говоря, порадовало.

Вообще... ощущение предпоследнего издыхания, переходящего в последнее и обратно, никуда не девалось. Но нынче выдохлись за всё время два раза - может, это из-за несколько облегченной нагрузки?..
Всё, адаптировались к залу -- пора с утяжелителями определяться.))))

Да! Тренировка на улице была! И, думаем, дальше до холодов будут.
Хорошо.

Потому что уклонения от прямых ударов в зале (босиком, ровный пол, зеркала) получаются правильно, а вот на неровно протоптанной тропке - хренушки, снова ноги от пояса не ходют.

Второй косяк: связки ударов. Любые. Либо технично и медленно, либо быстро и криво. Причём быстро - это в нашем понимании, а криво настолько, что йоко трудно отличить от маваши. Иногда кажется, что копуша - это врождённое и неизлечимо...

Зато в парке из-за дыхалки только пару раз чувствовали себя вытащенной из воды рыбой, а в зале почти постоянно. Ну ничего, когда привыкнем работать в состоянии лёгкой гипоксии, выносливее будем!))) Тоже неплохо.

И маэ-маваши как связку (а не два отдельных удара) таки освоили. По крайней мере, Олег говорит "хорошо".

Вчера снова был красный закат. Не золотой, а прямо-таки кроваво-красный, и всё вокруг освесалось в красный цвет...

Но вот такого же красного рассвета - не видели ещё ни разу. А хотелось бы...