Тренировка удалась! Из пришедших большинство было парней, поэтому поработали и в паре тоже. Сегодня отрабатывали ударную технику. Оказалось, сила ударов у нас никуда не делась.))) Точность ударов ногами снизилась, скорость - чуть менее, а сила осталась.
Взяли домой чинить шкуру от макивары.

Витамины зелень на окне вытянулась уже на вершок и старательно растёт дальше. Мы на пару с пернатым её каждый день прореживаем. Хавает траву в основном Таквааш, а пернатый предпочитает отбирать её уже из нашей пасти. На ящик-то его пока не пускаем, а то повыдергает всё нафиг.