дневник заведен 02-06-2002
постоянные читатели [303]
цитатник:
- • лента
18-10-2010 22:11 Непал-2010, Список снаряжения
Экипировка
Обувь, носки
Одежда
Аптечка
Гигиена
Фототехника, электроника – весь блок, очевидно, необязательный
Документы
Общее на группу
к содержанию
- Рюкзак – объем – чтобы влезло всё нижеперечисленное.
- Треккинговые палки – практически обязательный на треке аксессуар. Можно обойтись только одной (или, в случае если вы фотограф, моноподом), но две всё-таки сильно облегчат жизнь.
- Спальный мешок – в принципе, вещь опциональная – я его за весь трек использовал дважды. Но нам везло с погодой и с хорошими лоджами. Кому-то может повезти меньше, и там без спальника будет плохо
- Фонарик – обязательный предмет, причем должен быть у каждого, а не один на группу. Оптимально – налобник.
- Солнечные очки – на перевалах и в других ярко-снежных местах вы без них тупо ослепните. Это не преувеличение.
- Часы
- Блокнот, ручка – для записей. Ясное дело опционально, но не помешает, если хотите вести какие-то заметки
Обувь, носки
- Треккинговые ботинки – главный элемент вашего снаряжения, от которого очень во многом зависит успех путешествия. Плохие ботинки мгновенно сотрут ноги, и отдых будет испорчен. Не покупайте дешевое дерьмо для прогулок по парку, типа какой-нибудь коламбии – только хорошая треккинговая обучь, вроде Meindl’а или Asolo. Не покупайте сразу перед треком: обувь должна быть разношенной.
- Треккинговые носки – толстые, мягкие и удобные. Возьмите две пары, чтобы менять через день – будут пахнуть меньше (стирать их на треке почти анрил, ибо очень долго сохнут)
- Носки тонкие, льняные – носятся как вместо треккинговых (внизу, там где в толстых треккинговых жарко), так и под ними (что хорошо предотвращает появление мозолей). Больших двух пар брать смысла не имеет – на каждый день все равно не напасешься, а пахнут все в конце трека одинаково плохо.
- Шлепанцы/Тапочки – перемещаться в лодже, по комнате, до туалета и т.п.
- Легкие кроссовки – для мест, где жарко. Я в них летел из Москвы и гулял по Катманду, но на трек с собой не брал, чтобы не занимали место.
Одежда
- Джинсы или другие плотные штаны – опять же, я в них ехал, ну и ходил первые несколько дней трека.
- Треккинговые штаны – из флисовой ткани. За неимением – хорошие непродуваемые треники
- Флисовая кофта-куртка – основной предмет одежды
- Термобельё – термокальсоны и терморубашка. Носятся под штанами и кофтой, служат пижамой холодными ночами и тп.
- Футболка лёгкая – для тех мест, где жарко. У меня она из мембранной ткани: почти не потеет и очень быстро сохнет
- Шорты – необязательны. Я в них ходил в Катманду, а на трек не брал
- Трусы
- Пуховик – для тех мест, где реально холодно. Должен быть с компресс-мешком, чтобы занимать минимум места. У меня была облегченная версия: пуховый жилет, без руковов
- Непродуваемая куртка – ветровка или штормовка. В реальности одел всего пару раз – но в те пару раз она была очень в тему. Опять же с компресс-мешком, чтобы занимать поменьше. Она же защитит от дождя если что
- Шарф/нашейная повязка/маска – что-то, защищающая шею и нижнюю часть морды лица. У меня оно завязыванием веревочки превращается в запасную шапку
- Теплая шерстяная шапочка – наверху минус и снег лежит, если что. Так что голову от морозов бережем. У меня была моя лыжная шапка.
- Теплые перчатки – см. выше про минус.
- Легкий головной убор – от солнца, внизу. В идеале – широкополая шляпа, но, если что, подойдет бейсболка + платок на шею.
Аптечка
- Желудочное (активированный уголь, имодиум, мотилиум, смекта, и т.п. от отравлений. Правда вот, знающие люди говорят, что активированный уголь - это прошлый век, и советуют вместо него потреблять фуразолидон)
- Йод, бинты, пластырь
- Пластырь от мозолей – возьмите с запасом, если не угадаете с обувью будет печально
- Обезболивающее (парацетамол) – обязательно. Помогает давить головную боль, не прибегая к серьезным средствам от горняшки
- От горняшки («Гипоксен» или «Диамокс»). Брать с собой обязательно, но применять только как крайнее средство
- Жаропонижающее
- От горла
- Солнцезащитный крем
- Солнцезащитная помада
- Средство от солнечных ожогов
Гигиена
- Мыло, зубная паста, щетка – шампунь, бальзам-кондиционер и одеколон брать в эти места не обязательно, хы
- Полотенце – я брал резиновое полотенце-губку: оно занимает сильно меньше места и не требует сушки
Фототехника, электроника – весь блок, очевидно, необязательный
- iPhone - телефоны в горах работают странно, но записная книжка, плеер и будильник всё же лишними не будут
- iPad – вроде бы явное излишество и тяжесть, но я в эту штуку сбрасывал фотографии, плюс писал GPS-треки, так что оно было очень в тему.
- Зарядник к iPhone и iPad
- Тройник
- Фотоаппарат (Canon 5D Mark II)
- Аккумуляторы для камеры – брал три штуки с батарейной ручкой. Хватало реально надолго: высоко в горах электричество в дефиците
- Флеш для камеры – 2x16 Gb
- Зарядное устройство для камеры – надо было найти такое, которое сразу заряжало две батарейки. Я не смог, о чем жалел
- Объектив 24-105 f/4
- Объектив 300 f/4
- Кофр для фототехники – чтобы было куда положить все вышеназванное, гуляя без рюкзака
Документы
- Паспорт
- Авиабилеты, международные и внутренние – международные имеют форму етикета, а внутренние мы в ходе трека оставляли в лодже в деревне около аэропорта
- Деньги, кредитные карты
- Фотографии – паспортного размера. Нужны как для получения виз в аэропорту, так и для изготовления карточек TIMS
- Нашейный кошелек – документы и деньги не стоит хранить в рюкзаке. Во избежание всякого нехорошего.
Общее на группу
- Термос – у нас был один литровый, один полулитровый. На четверых хватало.
- Колбаса сырокопченая – четыре батона. Съели половину.
- Фляга крепкого алкоголя – в дезинфицирующих целях. Был литр виски, выпили весь.
- Штатив – пригодился всего несколько раз, но тащил его портер
к содержанию
Комментарии:
Ссылку в оглавлении забыл.)
Фуразолидон? Вместо угля? Это примерно как пылесос вместо альпенштока ^ ^
Если ты едешь в местность, где планируешь красиво отравиться, сожрав что-нибудь эдакое - надо иметь при себе и абсорбент (которым и является акт. уголь) и антибактериальный препарат (фуразолидон).
И если один из сильнейших абсорбентов - уголь - для кого-то "средний" - хм? - век, то уж советовать нужно замену ему, а не "забыть".
А "знающие товарищи" пусть лечат все подряд фуразолидоном. При отравлении токсинами, средства от диареи помогут да... не обоср... ^ ^
Можно еще подключить уринотерапию в ударных дозах
- Больной, у меня для вас две новости - плохая и хорошая.
- Давайте плохую!
- Вы скоро умрете мучительной смертью, так как у нас нет нужных медикаментов.
- 0_0 а хорошая?
- В аптечке у Лочера мы нашли фуразолидон - так что диарея не грозит ни вам ни мне...
Если ты едешь в местность, где планируешь красиво отравиться, сожрав что-нибудь эдакое - надо иметь при себе и абсорбент (которым и является акт. уголь) и антибактериальный препарат (фуразолидон).
И если один из сильнейших абсорбентов - уголь - для кого-то "средний" - хм? - век, то уж советовать нужно замену ему, а не "забыть".
А "знающие товарищи" пусть лечат все подряд фуразолидоном. При отравлении токсинами, средства от диареи помогут да... не обоср... ^ ^
Можно еще подключить уринотерапию в ударных дозах
- Больной, у меня для вас две новости - плохая и хорошая.
- Давайте плохую!
- Вы скоро умрете мучительной смертью, так как у нас нет нужных медикаментов.
- 0_0 а хорошая?
- В аптечке у Лочера мы нашли фуразолидон - так что диарея не грозит ни вам ни мне...
отредактировано: 21-10-2010 01:51 - TimX
17-11-2010 18:27
Хочу добавить хинт про носки. Я ходил с двумя парами: Х-Socks Silver и MUND с шерстью на -10.
Икс-сокс пахнут почти всегда хорошо, потом стираю, сохнут ночь(плохо сохнут),
одеваю влажными в трек-бот и за короткое время высыхают. Даже не чувствуется, что влажные одел.
Как пришёл в лоджу, сразу одел мягенькие теплёнькие Манд на вечер и ночью в ныряешь в них спальник
Икс-сокс пахнут почти всегда хорошо, потом стираю, сохнут ночь(плохо сохнут),
одеваю влажными в трек-бот и за короткое время высыхают. Даже не чувствуется, что влажные одел.
Как пришёл в лоджу, сразу одел мягенькие теплёнькие Манд на вечер и ночью в ныряешь в них спальник
мои пять копеек
[Print] 1 2
William Wolos