Вчера смог подтянуться всего 11 раз...вообще ноль прогресса...я думаю программа с 5тью подходами не работает. Буду подтягиваться по старой схеме в первом походе максимум повторов и далее по убывающей. И пора вешать утяжелитель.

Еще вчера тупо не нашел новый зал бокса, я как всегда отличился) Главное новостройки нет на яндекс, гугл картах, я х.з кружил-кружил, еще сбил с курса лицей по ходу движения,в котором шла тренировка по тайскому боксу, я подумал: может это и есть новый зал.