19-07-2014 12:25
Бегал на пульсе на 140-145. Всерьез задумался снижать беговой пульс до 120, так как это здорово тренирует сердечную мышцу. Почитал статистику смертности, на 1 месте сердечно-сосудистые заболевания. Яркий пример пустой стадион в выходной день Народ абсолютно не задумывается о своем здоровье.
Группы: [ сп.дн ]
Комментарии:
nePu6kin
20-07-2014 11:00
Дневник • Хочухи • Профиль
Камрад
у нас стадион и парк постоянно битком) даже в 7 утра уже там можно кого-нибудь встретить) в последние годы людей все больше и больше)
может от района и людей зависит?! я наоборот наблюдаю рост интереса к спорту фитнесу в общей своей массе)
может от района и людей зависит?! я наоборот наблюдаю рост интереса к спорту фитнесу в общей своей массе)
nePu6kin Приятно слышать! Почитай статистику смертности и сделай грустный вывод.
Камрад
platuss честно? ) не буду) главное что я для себя делаю в своей жизни)
Камрад
Еще один пропал... Меня уже реально пугает это всеобщее помешательство на беге, особенно секта 120 ударов.
OnTheWheels зв меня не бойся, мне как до луны 120 ударов