дневник заведен 13-04-2004
постоянные читатели [30]
adamanta, afyna, Barok, BurningLight, Emilie, Feoks, Joya, Juliannna, Kanga Roo, Lenin, m_than, Nordlig, Remnanta, Sestrenka, Sonichka, Valera, Айлада, Валерка, Гамаюн, Дашунчик, Емеля, Ирча, Ищу картинку, июнь, Могучая кучка, Не твоя девочка, Происшествие, Разбитое сердце, Рыжая-бесстыжая, Ю-ю
adamanta, afyna, Barok, BurningLight, Emilie, Feoks, Joya, Juliannna, Kanga Roo, Lenin, m_than, Nordlig, Remnanta, Sestrenka, Sonichka, Valera, Айлада, Валерка, Гамаюн, Дашунчик, Емеля, Ирча, Ищу картинку, июнь, Могучая кучка, Не твоя девочка, Происшествие, Разбитое сердце, Рыжая-бесстыжая, Ю-ю
цитатник:
- • лента
интересы [105]
антиресы [2]
25-10-2006 22:50
а ещё, нужно бы заняться осанкой, типа прямая спина и т.д. а то, что-то... как-то...))
как бы это сделать-то... чтобы подействовало...хм..?
как бы это сделать-то... чтобы подействовало...хм..?
Группы: [ задумалась ]
Комментарии:
да да
знаю тоьлко спать на жестком без подушки, ходить вспец корсете
или лучше просто держать спину прямо
знаю тоьлко спать на жестком без подушки, ходить вспец корсете
или лучше просто держать спину прямо
Joya а что за спец корсет?....бззз
на полу - это я себе скоро устрою), т.к. выкину диван
на полу - это я себе скоро устрою), т.к. выкину диван
ну для тех у кого были совсем серьёзные проблемы, у Машки такой есть снимает часть напряжения со спины, и выравнивае т позвоночник,
есть еще специальные курсы занятий (с забавным названием "клуб здоровый позвоночник")
есть еще специальные курсы занятий (с забавным названием "клуб здоровый позвоночник")
солнечный котенок
Айлада диван-то ты выкинешь, да вот только новый купишь)))
А вообще - я в детстве сутулилась) Меня во многом исправил самоконтроль., а потом работа)))
А вообще - я в детстве сутулилась) Меня во многом исправил самоконтроль., а потом работа)))
Дашунчик спасибо)) попробуем самоконтролироваться
Joya аа...)) но я думаю, у меня не так всё серьёзно
Joya аа...)) но я думаю, у меня не так всё серьёзно
очень помогает стараться держать подбородок паралельно полу. Спина сама выравнивается. Главное - не забывать о подбородке 
Я сама стараюсь выправить осанку.
Я сама стараюсь выправить осанку.
Ирча в каком смысле паралельно полу?! если как я понимаю - это оочень коряво смотрится!
Айлада неее... не коряво. Получается как-будто ты очень ценишь свою голову и высоко её несешь. Нижняя линия подбородка паралельна полу... или потолку
от души
[Print]
Айлада