Всё о беременности и родах.
Будущие родители
клуб заведен 04-06-2004
постоянные читатели [58]
ALTHEA, anna-morena, berenika, flo, Gody, Ink, Insatiable, JulianaZee, Lady celebrity, Lady Lala, LEG, Minako, Mmira, murzik, m_than, Nordlig, Offline, owles, Petty, pivoine, Pulim, Rapsodia, Roxana, Salomee, slavyanochka85, TaSya, Tava, Ubuntu, yell, Альбомка, Ангел Хранитель, Ануца, Аштошка, Буду мамой, Дашунчик, ЗазнобА, Зима, Иная, Инга, Ирча, Йакалка, Йена, Кактус, Караева, кАрАпУзькА, Котенок, Кудиани, Матильда, Молитва, Обаяшка, Призрак джедая, Происшествие, РЫЖЕЕ ЧУДО, Слоненок, Уиндина, Штучка, Элис, Ю-ю
хранители [1]
Ирча
участники [57]
ALTHEA, Amba, berenika, cassandra, Cherry_Dashik, chudi, Cler, Dinara, flo, Gody, Gone_Girl, Kanga Roo, Kanpu3Ka, LEG, libere, Little Zee, Minako, Mmira, Multyashka86, murzik, Nitka_G, Nordlig, novia, Odri, Offline, pivoine, Porcelain, Rajana Mort, shoo, Soncha, TaSya, umniza, vasilek_byl, yell, Айлада, айм нот бэк, АКУНА МАТАТА, Ангел Хранитель, Андрейка, Аштошка, Дашунчик, Заноза, Иная, Ирча, Йакалка, Йена, Караева, Кассиопея, Котенок, Кыш, Матильда, Молитва, простая, Слоненок, Шипящая в шиповнике, Элис, Ю-ю
закладки:
цитатник:
клуб:
интересы [3]
дети, беременность, роды
07-03-2006 02:17 Андрейка
Заметки мамы из жж - о ГВ
Мне понравилось. Умная девушка ))

Записки зверомамы-5: грудное вскармливание
Наверное, это самое важное в отношениях с крошечной цю. Чем и как кормить. Грудное или искусственное вскармливание? Бутылочка или сиса?
Я изначально была настроена на грудное вскармливание. У меня все получилось – могу сказать это с гордостью. Но я теперь очень хорошо знаю, что почем в этом деле.
"Записки зверомамы" я задумала после того, как увидела в мамашкиной прессе замечательную публикацию: молодая мамашка пишет в колонку к врачу, вот, мол, я первого ребенка кормила грудью, никакого удовольствия, сидишь как на привязи, то нельзя, это нельзя есть, так что второго решила кормить сразу смесью. Так теперь родственники ездят по ушам, мол, жалко ребеночка, он же ест эту химию. На что врачиха с такого высокого пьедестала изрекает ей ответ: ну вот вы, наверное, сами не уверены в правильности своего выбора, к тому же – а что такого трудного в грудном вскармливании? Никаких ограничений в еде и в образе жизни нет, разве что алкоголь, конечно, нельзя. И тут я взбеленилась. Неоднократно выкрикнула я в воздух нецензурное слово для обозначения продажной женщины. Ах, сцуко, ничего трудного? И в еде никаких ограничений? И в образе жизни? Да неужели?!! Да каждой женщине, которая ребенка грудью кормила, медаль нужно на грудь! Медаль! Где моя медаль, сцуконах?! Медаль во всю грудь, моя большая медаль!
Если Бог даст еще цю, я снова буду кормить грудью. Но я буду психологически готова к возможным трудностям. И я очень хорошо понимаю, почему эта мамашка отказалась давать второму ребенку грудь, и думаю, что она имела полное право отказаться от процесса, не приносившего ей никакого удовольствия.
Итак, радости и проблемы грудного вскармливания.

Сразу скажу: полноценной замены маминому молоку не существует. Из этого нужно исходить, оценивая все сказанное мною дальше. Антитела, иммунитет цю, пробуждение материнского инстинкта, рождение отношений "личность – личность" – про все это можно писать долго-долго, но я не буду, потому как это вещи общеизвестные.
Еще одну вещь скажу сразу: возможно, есть такие счастливицы, у которых интуитивно получилось кормить грудью правильно и безо всяких проблем. У меня же осталось ощущение, что кормить грудью нужно учиться .
Моя подруга, практикующая врач-педиатр, родила первого ребенка и в роддоме обнаружила, что теории, преподанной ей в мединституте, оказалось маловато для оптимального совмещения верещащего конвертика с головкой и сисы. Подруге также пришлось скрыть от медсестер, что она врач, - чтоб не засмеяли. Ничего удивительного я в ее фиаско я не вижу – крошечная цю совсем слабенькая, губки слабенькие, сиса тугая, захват еще не сформирован, то нужно подсцедиться, то двумя пальцами за сосок подхватиться, то особо изогнуться, а сидеть после родов пока еще нельзя, так что акробатика такая, что только неприличные анекдоты вспоминаются.
В общем, это сложный процесс (особенно в самом начале) со своими заморочками и профессиональными секретами, и для обучения этому делу нужен грамотный консультант. Что бывает, если человек не получил достаточный объем сведений о грудном вскармливании, хорошо видно по мамашкинским форумам: если человек себе представляет процесс лактации, то большинства из публикуемых там вопросов он задавать не будет.
Почему нужен именно грамотный консультант, почему ни мама, ни бабушка, ни подруга, ни медсестра в роддоме, ни педиатр, на мой взгляд, не помощники?
Опыт родителей, увы, устарел: их учили, что молозиво вредно, они кормили по режиму (через три часа, шесть часов ночной перерыв), и все их представления (о количестве молока и о способах его поддержания и т.д.) связаны с кормлением по режиму. В первые месяцы, и в особенности в первые недели становления лактации ничего более вредного, чем кормление по режиму, не существует. Это специально подобранная вредительская методика, цель которой – либо лишить женщину молока совсем, либо вызвать у нее лактостаз и потом мастит. Так что все рассказы мам на тему того, что вот у меня молоко продержалось неделю (месяц, два месяца, четыре месяца), а потом пропало, это у нас генетическое и т.д., можно смело списывать в архив. Удивительно, что у них вообще устанавливалась лактация, с такими-то педиатрическими рекомендациями.
Подруга, медсестра в роддоме, педиатр могут оказаться более полезными, но и это не факт. Если попадается грамотный человек – повезло. А если нет – его советы могут только навредить. В Москве и Подмосковье всего несколько роддомов, аттестованных как "дружественные к кормящим мамам" (т.е. персонал там следует современным рекомендациям). Я рожала в месте, круче которого в Москве только звезды (причем это не понты, там действительно отличные специалисты, и это действительно заслуженная репутация). И там в палате висела такая памятка для кормящих мам, что мне хотелось взять фломастер и кое-что повычеркивать оттуда на хрен. Например, мощный совет мыть грудь с мылом перед каждым кормлением. Угу, щаз, смою я вам всю защитную смазку.
Медсестры – отдельный момент. Они приходят мониторить усилия первородящих мамашек и дают советы. Вот сижу я и совершаю усилия по засовыванию сисы в цю (или насовывания цю на сису, что одно и то же): цю разевает рот, в рот засовывается толстая, разбухшая от молока сиса, придержанная двумя пальцами (чтоб в рот поместилась и не выехала), цю надевается на сису и хватает больно. Я ойкаю, вижу, что захват неправильный, и "отщелкиваю" цю. Сестра: а что такое? Я – мне больно. Сестра – ну и что? Я – при правильном захвате боли быть не должно, она не захватила ореолу и повредит мне сосок. Сестра произносит коронную фразу: ну и что, что повредит, а как мы через кровь, через боль кормили? Да срать я хотела на то, как вы через кровь кормили. Удивительная логика: нам было плохо, так и вам должно быть нехорошо, а иначе неправильно. На самом деле, медсестра, на мой взгляд, должна сделать одно, но суперблагое дело – научить сцеживаться руками и расцедить мамашке грудь (сама так в первый раз не надавишь, глазки выскочат, нужно показать, насколько сильной должна быть боль, чтобы пробить протоки).
Короче, если был грамотный инструктаж, то никаких вещей, обычно считающихся проблемами при грудном вскармливании, быть не должно: на трещин на сосках, ни застоев, ни, тем более, маститов, ни "пропаж" молока, ни проблем с разгоном молока до нужного количества, ни аллергий и поносов у ребенка - ничего этого быть не должно. Это вообще не проблема.
Правда, есть проблема найти грамотных консультантов. Вот тут действительно могут возникнуть сложности, потому что вокруг темы грудного вскармливания существует несколько, на мой взгляд, нездоровая, чуть ли не сектантская атмосфера. Кормить до двух-трех лет, бутылку никогда не давать, рожать дома в гнезде (блин, если бы я рожала в гнезде, я была бы сейчас в рифме к этому слову) – чего только не услышишь. Странненькие курсы, открытые гуру для последователей, опознаются по строгой нетерпимости в советах – только так, а не иначе. Это такой след птичьей лапы. Особенно, на мой взгляд, показательно, если настаивают только на каком-то определенном способе родов (дома, вертикально, стоя на голове, в воде, в слюде, в балде) и запугивают относительно других.
Проблемы с грудным вскармливанием, на мой взгляд, заключаются совсем в другом.
Как жывотное, придающее колоссальное значение процессу пожирания и составу пожираемой пищи, начну с еды.
Итак, проблема первая – жесткая диета.
Если в роду нет аллергиков, можете считать, что вы – тот человек, что купил лотерейных билетов пачку и тут же выиграл водокачку. Скорее всего, аскеза продлится недели две. Но это, блин, будет аскеза.
Потому что если вы кормите цю сисой, то в первое время можно есть аж несколько продуктов: картошку, постное мясо (говядину лучше не есть, телятину тоже, лучше индейку и крольчатину), твердый сыр, кисломолочные продукты без наполнителей (лучше детское питание), подсушенный хлеб "Здоровье", из овощей можно цветную капусту, брокколи, кольраби, еще можно макароны (не яичные), а из фруктов можно покушать зеленое яблочко в запеченом виде. Из специй – соль и перец. Можно попробовать добавить лучок - если цю не плюнет молоком в глаз, конечно. На сладкое, если ребенка не посыпет, можно позволить себе пастилы и зефира (не в шоколаде, естественно), а еще фруктовое детское питание (но вот у меня первый месяц на это сыпало).
Все это можно готовить самыми разнообразными способами: на пару, варить, запекать в духовке. То есть сегодня у тебя вареная картошка с брокколи, завтра печеная цветная капуста с картошкой на пару. Зашибись как разнообразно.
Но это еще не все. По идее, каждый новый продукт (например, банан) можно вводить раз в три дня. Не посыпало – ешь его дальше.
Но если вы не выиграли водокачку и ваш ребенок уродился аллергиком (а это скорее правило, чем исключение), то чудесная диета продлится месяца три. Да, блин, три месяца кулинарных чудес – причем то, что я перечислила выше, это не приоритеты. Это единственное, блин, что можно. Каждый новый продукт – раз в три дня. И это в любом случае будет не шоколад и не абрикос. И не колбаса. И не блюдо из кулинарии – они же там то с луком, то с чесноком, то со специями, то с яйцом. Так что ничего готового купить нельзя, и ужас еще и в том, что эту диетическую стряпню приходится стряпать. А стряпать – это время. А наплевать на разнообразие пищи нельзя – молоко не будет полноценным источником питания.
Так что в гости я приходила и смотрела (а дело было летом), как народ трескал салат из свежих овощей, картошку с соленым огурцом, черешню и ранообразную клубнику. А вокруг сидели мамы, выигравшие водокачку и дискутировали: ой, а что, так бывает, что ничего этого есть нельзя? А вот я все ела. А я, говорит другая мама, сразу исключила грибы и орехи. Зато она оставила шоколад и апельсины – а зачем их исключать, удивляется она, это что, аллергены? Водокачка, водокачка – она вся их, целиком…
Ах да, можно еще побаловать себя сухим печеньем. Но если вы думаете, что это будет печенье "Юбилейное", то вы ошибаетесь. Это будет такое особое печенье, которое сумеют сделать без яйца, да, потому что яйцо – аллерген. Так что печенье "Юбилейное", которое от отчаяния пытаются сожрать кормящие мамаши, - это распространенная ошибка. Как рассказывает подруга-педиатриха: приходит мамашка с обсыпанным диатезом двухмесячным ребенком. Ты ей: что ели такого, что обсыпало? А мамашка сразу кобенится: я ничего такого не ела! А ты на нее так пронзительно смотришь: что ж, и печенье "Юбилейное" с кефиром никто не жрал? И никнет сразу мамашка, потому как был грех - жрала, жрала с кефиром…
Да, ребенок с предрасположенностью к аллергии – натуральный способ пройти монастырское послушание вне монастырских стен. Когда старшее поколение при мне начинает изумляться – ой, чтой-то ныне дети пошли болезные, аллергия у них на все, а вот мы все, мол, ели – и ничего, никакой аллергии у ребенка, я тут же вспоминаю свое совковое детство и ассортимент вонючих товаров в вонючем продмаге. И я сразу в ответ спрашиваю: а что бы вы сказали в ответ педиатру, который наставлял бы вас следующим образом - постарайтесь избегать окрашенных овощей (красный и желтый перец, помидоры, особенно зимой этого не надо есть, ибо иностранное), не нужны вам авокадо, а в особенности – морепродукты и экзотические фрукты. Я думаю, любая советская мамашка плюнула бы такому педиатру в глаз – ибо не фиг издеваться так сильно и жестоко. Так что дело не в болезных детишках, а в расширившемся ассортименте соблазнительных вкусностей.
Короче, я закончила кормить грудью, когда цю было десять месяцев. Поскольку я боялась, что мои излишества как-то наложатся на возможную аллергию от прикорма, я, пока кормила, не ела половину из того, что едят живые люди. Сейчас я с трудом привыкаю к мысли, что можно есть салат, заправленный уксусом, морепродукты (устрицы! Суши! Гады с клешнями!), шоколад, любые фрукты (у меня инстинкт выработался отсеивать окрашенное), китайскую, индийскую, мексиканскую и грузинскую кухни. Да, правильно сказала медик в журнале – никаких ограничений в еде, воистину.
Ах да, есть отдушина. Врач сказала еще одну неправду: алкоголь – можно. Хорошее сухое вино, легкое пиво – пару раз в неделю, в умеренных, естественно, количествах и с хорошей закуской. Если на это не сыпет, то ничего с дитем не будет – зуб на холодец за это положат многие мамаши, и я в том числе.
Теперь о второй проблеме, подстерегающей кормящую мамашку.
Это проблемы с фигурой. Обычно боятся испортить форму груди – и правильно делают. Боятся до такой степени, что сразу в роддоме начинают принимать препараты, снимающие лактацию. Обвисают сиськи, да. И растяжки на них появляются – несмотря на дорогущие гели и сыворотки. Но помимо груди, есть еще одна засада.
Лактация, будем честны друг с другом, уродует женщину с головы до ног (я про кожу и круги под глазами вообще не говорю). Пока кормишь грудью, жрать хочется беспрерывно. Я жрала, как монстр. Муж смеялся над моей тарелкой, я смеялась над своей тарелкой. И лезла в холодильник за новым куском сыра или мяса, лезла в хлебницу за новым батоном (да, я могла съесть батон целиком), лезла в шкафчик за новой пачкой зефира. Если бы перед мной положили небольшого кабана, я бы съела небольшого кабана. Это было ужасно. Когда мне советовали ходить в клуб и тренироваться, я, жуя очередную печенину, отвечала: я хожу в клуб. И тренируюсь. Три раза в неделю. Но после клуба я, сцуко, сжираю в два раза больше еды, чем без клуба. Спросите меня, хочу ли я похудеть, и я вам скажу, хочу ли я убить кого-то, кто задает такие вопросы.
Так что за время кормления я превратилась в такую крошечку-хаврошечку, что от вида в зеркале меня тошнит. И эти килограммы не спешат убираться, несмотря на ограничения в еде и тренировки. Гормональный фон, однако.
Далее о проблемах. Хочу сказать за образ жизни кормящей мамы. И за то, что якобы нет никаких ограничений. Казалось бы, скажет кто-то, ну сцедились и пошли куда хотели, а сидящее с ребенком лицо вставило в дитя бутылочку со сцеженным молоком - проблем-то. А вот фиг вам. Сначала, как рекомендуют, три месяца ждешь – а вдруг дитя перепутает соску и сису, и откажется от сисы в пользу соски на бутылке. Реальная засада, кстати, несмотря на все лазерные отверстия хваленых Авентовских сосок. У подруги детка в полтора месяца попробовал соску первый номер (т.е. самый тугой) – и послал грудь в баню. Дитя кобенилось полтора дня, оглашая окрестности дикими воплями. Потом грудь таки взял, но больше бутылку ему не предлагали. А с ложки, как мудрые педиатры предлагают? спросит кто-то невероятно догадливый. А я мстительно отвечу: а вот пусть педиатр придет и скормит хотя бы грамм пятьдесят молока двухмесячному ребенку с ложки. А я посмотрю, сколько из этих пятидесяти грамм попадет в истошно орущего ребенка.
Так что мы ждали три месяца. Но и по прошествии трех месяцев свобода не посетила наш дом. Потому что цю за три месяца, конечно, привыкла к сисе - и отказалась и от бутылки, и от ложки. Две недели мы решали вопрос, предлагая разные соски и бутылки. Потом зверик соблаговолил съесть грамм сорок из бутылкосисы Adiri, и мы с супругом выползли из дому аж на четыре часа. А потом мы галопом неслись домой, потому что цю, откушав грамм сорок, конечно, не плакала. Но и не играла. Она лежала и мрачно ждала сису. И только сиса могла нас утешить.
Потом мы переросли и это, и ввелся прикорм на полдник – но свобода опять не добралась до нашего порога. Потому что цю отказывалась засыпать без предварительного взаимодействия с сисой. И я не думаю, что зверик здесь исключение. Так что кормящей мамашке можно смело забыть об ужине в ресторане во время ужина, о театре и о вечернем сеансе в кино, а также о всех мероприятиях, которые начинаются в шесть вечера и позднее.
Сейчас я постепенно отвыкаю от жизни в режиме "последнего отсчета": ты стоишь в пробке, рука на мобильнике, успею – не успею к кормлению, размораживать- не размораживать, съест – не съест. Да, права, права врач из журнала – никаких ограничений в образе жизни, воистину.
Но и это еще не все. Когда кормишь грудью, из тебя высасывают не только молоко. Из тебя высасывают все жизненные соки. Всю энергию – интеллектуальную в том числе. К седьмому месяцу я почувствовала себя тыквой-долбленкой – пусто и гремуче было в моей мохнатой башке. Поэтому я начала задумываться на предмет отлучения от груди. И прочитала в одной умной статье, что мамашке хорошо бы кормить года два, а то и три – пока не начнутся обмороки и прочие симптомы, показывающие, что с организма уже хватит. Тут я послала умных авторов в баню и пришла к убеждению: кормить нужно не до года или до полутора лет или до двух лет или до шести месяцев. Кормить нужно до тех пор, пока это доставляет тебе удовольствие. Так что в семь месяцев я задумалась – а почему вот вечером изображение у меня в глазах перевернуто на сто восемьдесят градусов и лицу как-то жестко? И сообразила: а это потому что я мордой на столе лежу! И начала сокращать число кормлений. Чем меньше я кормила, тем больше выравнивалось изображение у меня в глазах. "И настроение твое – улучшилось", как сказано у Гришковца.
Но и это тоже не последний пункт в списке проблем. Дело в том, что сиса – это не банальный источник молока. И не вульгарная замена мамы, как думают некоторые мамашки. Нет, ребенок любит маму не только за сису, и мама не имя прилагательное к сисе. Цю прекрасно различает маму и сису, просто сиса – это еще одно, помимо мамы, сокровище. И с ним, также как и с мамой, устанавливаются отношения. С сисой возникает роман. К сисе испытывают любовь. Временами к сисе испытывают ненависть. Сисе могут декларировать войну – отказаться сосать и баста. На определенном этапе сису могут укусить. Заметьте, не маму за сису укусить – а укусить именно что сису (вы не замечали, как цю удивленно смотрит, когда вы вскрикиваете? Действительно, ведь разговаривают-то не с вами, чего вы лезете, когда милые дерутся). Потому что у них с цю отношения. Роман.
А первый ребенок для родителей – он как неуловимый террорист, рядом с которым бен Ладен отдыхает. То есть только вы справились с очередной проблемой (вопли во время купания, вопли во время засыпания, сосание пальцев и т.д.) и решили – ффух, я справился, я компетентный родитель, я знаю, что происходит, как цю сообщает: а вот мы сейчас зайдем сбоку, и ваших не будет. И заходит сбоку, и вы опять гоняетесь по афганским плоскогорьям за решением проблемы. Причем тут сиса? А притом, что маневр с заходом сбоку чаще всего задействует сису. Отказаться сосать, пососать и вдруг зазверейзиться, свирепо зверейзиться и требовать только сису, потом снова отказаться сосать в жестокой обиде – короче, вот она, афганская пещера, из которой обильно строчат на вас пулеметом. Что цю имеет в виду, выдавая очередной залп, - непонятно. Так что расшифровка сложных взаимоотношений с сисой – тот еще турецкий гамбит. Причем никто за вас Анвар-пашу ловить не будет.
Теперь вот некоторые люди могут меня спросить: при таком-то количестве проблем, может ли мамашка испытывать удовольствие от грудного вскармливания? И я честно отвечу – да, может!
Никогда в жизни не испытывала я столь чистого, беспримесного и сладчайшего чувства нежности и общей правильности "я-здесь-сейчас" ситуации (по-английски это звучит как belonging). Человек перестал быть существом природным, но когда на коленях у тебя лежит крохотное, с запухшей мордочкой существо и с блаженным чмоканьем сосет сису – слово ГАРМОНИЯ крупными буквами пишется над всеми горизонтами твоей жизни.
Я в жизни не видела ничего более смешного и трогательного, чем цю, питающаяся моим молоком. Новорожденная цю состоит практически из одного рта – и носа. Ориентируется на нюх, вынюхивает сису. Унюхав, разевает рот (громадный, надо сказать), оскаливает беззубые десны и, надвигаясь, хищно фыкает, болтая слабенькой еще головенкой – тык, тык в грудь, мимо, а потом резким, точным, хищным броском – тык, и наделась на сису. Поэтому сначала мы были рыба-фыка. Ну и рыба-кака, конечно.
Потом мы стали медведиком на маленьком велосипедике. В зеркале шкафа я видела наше отражение: маленькие лапешки под моей рукой синхронно бздрякались, поднимаясь и опускаясь, то вместе, то порознь, но всегда в ритме с пофыкиванием. На цю маленькие штаны-ползунки, отчего ножонки смотрятся совершеннейшими лапками. Лапки телепаются: дрыг – вверх, дрыг – вниз.
Потом мы исполняли лебединое озеро: крутили то одной лапкой, то другой, поднимали лапку под разными углами и совершали другие многоразличные па. Исполняя лебединое озеро, цю пела сисную песню. Это непередаваемый звук, в котором есть блаженное урчание, радостное ворчание, сонное мурлыканье, а также довольно сложные фиоритуры, исполняемые высоким протяжным голосом. Слышно на всю квартиру, особенно ночью. И конечно, зверик нежно клал лапку на сису. Второй лапкой мы обнимали маму за талию.
А когда цю стала большой девятимесячной зверищей, она прижималась к моему брюху всем телом, и меня обхватывали все четыре лапешки. Теплая головенка пахнет коровкой, слышится трудолюбивое сопение. Медведик занят. Ты занята. Все на месте. Все хорошо.
Так что я готова испытать это снова.

отредактировано: 07-03-2006 02:25 - Андрейка

Комментарии:
пани
по-моему, уж очень она агрессивная в своей позиции.
Моня ТираспОльская
yell Не знаю, стоит ли дублировать комментарий там.. но здесь - скажу: статья - безусловно, полезная, т.к. написана без фанатизма, столь присущего авторам записей про ГВ. Я отфильтровала факты (автор - не врач, к тому же, у всех организм настроен по-разному), а вот настрой - оставила. Имхо, основная мысль текста: "в гв нет ничего страшного, не-гв-маньяки тоже это делают"
Моня ТираспОльская
Honey Наверное, мы по-разному восприняли ее статью Какую позицию она. по-твоему, отстаивает?
Камрад
Андрейка как раз наоборот - она там пишет, что за ГВ нужно медали давать и это офигеть какой подвиг. а, по мне, дамочка, имеющая домработницу, няню, психолога и т.д. просто, извините, "с жиру бесится", нарекая на свою сложную и тяжёлую жизнь молодой мамы.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий (виден автору записи)
Закрыть